Melyek a tej mellékhatásai?

Tartalomjegyzék:

Anonim

Számos különböző tehéntej létezik, például teljes, sovány, pasztőrözött és pasztörizálatlan tej - állítja a Tejipari Tanács. A tehéntej kivételével előállított tejhez tartozik a kecske, a rizs, a mandula és a szója. A laktóz, a tehéntejben található cukor, mellékhatásokat okoz az emésztőrendszerben, utal a Nemzeti Diabetes-, Emésztő- és Vesebetegségek Intézete.

A tej számos egészségügyi előnnyel járhat, de mellékhatásokat is okozhat. Hitel: dima_sidelnikov / iStock / Getty Images

Hasi fájdalom

Hasi fájdalom akkor fordulhat elő, amikor a gyomor bélje irritálódik a tehéntejben található laktóz miatt. A laktóz lebontása gyomorirritációt okozhat. A belek görcsös lehet. Orvosa a recept nélküli gyógyszert javasolhat a tejben lévő laktóz lebontásához, állítja a MayoClinic.com.

Hányinger

Hányinger akkor fordulhat elő, amikor a gyomrot irritálja a tej-laktóz, jelenteti a Nemzeti Diabetes-, Emésztő- és Vesebetegségek Intézet. Hányást és émelygést okozhat. Hagyja abba a tej fogyasztását, és jelentse orvosának. A tehéntej-termékek alternatívái megfelelő pótlást kínálhatnak. Kérdezze meg orvosát véleményét.

Gáz

A gáz az emésztőrendszer tehéntejéből származó laktóz irritációjából származik - számol be a MayoClinic.com. A gyomrod megnövekszik, és a nadrágja szorosabban érezheti magát. A hasa is kevésbé fog kinézni. A puffadásnak abba kell hagynia, amikor abbahagyja a tejfogyasztást. Forduljon orvosához és kérjen alternatívát a tehéntejre.

Haspuffadás

A hasi puffadás a megnövekedett gázszükséglettel kapcsolatos a gyomorban, állítja a Nemzeti Cukorbetegség, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézete. A gyomor ismét nagyobb lesz a puffadás következtében. Ez a tehéntej-összetevő, a laktóz mellékhatásaként jelentkezik. A mellékhatás elkerülése érdekében hagyja abba a tejfogyasztást. Ha ez a mellékhatás a tehéntej abbahagyása ellenére továbbra is fennáll, hívja orvosát segítségért.

Hasmenés

Hasmenés akkor jelentkezik, ha a belek görcsözik, és a szilárd anyagot gyorsan kiürítik a végbélből. A tehéntej egyik laktóz-összetevője okozza ennek a mellékhatásnak a nagy részét. Ez a mellékhatás megszűnik, ha abbahagyja az ivást. Még néhány napig hasmenés jelentkezhet, mivel a mellékhatás csökken. Kérdezze meg orvosát a tejtermék alternatívájáért. Javasolhat gyógyszert, amely segít elviselni a tejben lévő laktózt. Sok ember szenved laktóz intoleranciától, számol be a MayoClinic.com.

Melyek a tej mellékhatásai?