Számos állapot okozhat krónikus térd- és lábfájdalmat. A MayoClinic.com szerint a térdfájdalmakat, beleértve a krónikus vagy régóta fennálló térdfájásokat, traumás sérülések, túlzott sérülések és bizonyos egészségügyi állapotok is okozhatják. A krónikus térd- és lábfájdalom enyhe, közepes vagy súlyos lehet, a fájdalmat okozó állapottól és az érintett szövetektől függően. Bizonyos esetekben a krónikus térd- és lábfájdalmak csökkenthetik a képességeket, csökkentve az emberek képességét a mindennapi tevékenységek elvégzésére.
osteoarthritis
Az osteoarthritis, más néven degeneratív ízületi betegség, a krónikus térd- és lábfájdalom gyakori oka. Az Amerikai Ortopéd Sebészek Akadémia (AAOS) szerint a térd osteoarthritis az öreg férfiak és nők fogyatékosságának öt legfontosabb oka az egyik. Az ízületi gyulladást a sima ízületi porc - az anyag, amely a csontok végét takarja el, ahol az ízületek képződnek - elvesztése jellemzi. A csontok közötti megfelelő ízületi porc nélkül a mozgás során fellépő csontról-erők fájdalmat és degeneratív változásokat okozhatnak az ízületben. A térd osteoarthritissel kapcsolatos gyakori tünetek és krónikus térdfájdalmak, fájdalom és duzzanat az érintett területen az aktivitás során, a csontfenék kialakulása és a térdízület romlása. Bizonyos kockázati tényezők növelik a térd osteoarthritis kialakulásának valószínűségét, ideértve bizonyos genetikai mutációkat, elhízást, előrehaladott életkorot és korábbi térd traumakat.
IT Band szindróma
Az iliotibialis vagy IT szalagszindróma a krónikus térd- és lábfájdalom gyakori oka, különösen a futók körében. A Sports Sérülések Klinika honlapja szerint az IT sáv vastag, rostos kötőszövet burkolat, amely a térd oldalán vagy azon kívül fut, végül beillesztve a sípcsont oldalába vagy az állcsontba. Az IT szalag segíti a térd meghosszabbítását vagy kiegyenesítését, valamint a lábnak a test oldalától való felemelését. Bizonyos ismétlődő térdmozgásokkal az IT sáv súrlódást és fájdalmat generálhat az oldalsó térdnél, ahol áthalad a combcsont oldalsó epikondilján - egy csontos kiemelkedés a felső térd külső oldalán. Az IT-sávosz-szindrómával kapcsolatos gyakori jelek és tünetek magukban foglalják a térd és a láb külső részén fellépő krónikus fájdalmat, az IT-sáv szorítását, az érintett térségben fellépő fájdalmat, amely a futással még rosszabb, a térdhajlás vagy a hajkiegyenesítés során fellépő fájdalmat, valamint a kiváltó pontokat - hiperirritálható. izomcsomók vagy csomók - a fenékben.
Futó térd
A futó térd krónikus térd- és lábfájdalmat okozhat. Az AAOS szerint a futó térdét olyan általános betegségfogyasztási állapot leírására használják, amely fájdalmat okoz a térd eleje körül, ideértve a térd elülső fájdalmainak szindrómáját, a patellofemorális eltérést és a chondromalacia patella-t. A futó térdével kapcsolatos gyakori jelek és tünetek között szerepel a tompa, fájó fájdalom a patella elülső részében vagy a térdfedélben, amikor a térdfül csatlakozik a combcsont alsó végéhez, vagy a combcsonthoz, valamint a térdfájdalom, amely súlyosabb, ha emelkedőn vagy lefelé lépcsőn lép fel, térdelve, guggolva és hajlított térdrel ülve hosszabb ideig. Számos tényező hozzájárulhat a futó térdéhez, ideértve a térdsapka eltérítését, a térddugasz részleges vagy teljes elmozdulását, traumás sérülést, a túlterhelést vagy az ismétlődő feszültséget, a combizom szorítását vagy gyengeségét és a lapos lábakat. Az AAOS kijelenti, hogy a futó térdének legtöbb esetét nyújtással, megfelelő lábbeli viseléssel és jó általános állapotban tartással lehet megelőzni.
