A teste finom egyensúlyt tart fenn a vérével annak érdekében, hogy elegendő vér legyen, és hogy nem túl vastag vagy túl vékony. Az idő múlásával a vér koleszterinszintje vagy véralvadási tényezői vastagabbá tehetik a vérrögöt és véralvadást okozhatnak - ez egy olyan esemény, amely szívrohamhoz vagy stroke-hoz vezethet. Míg orvosa gyógyszereket írhat fel a vér vékonyítására, bizonyos vitaminokról szintén kimutatták, hogy vérveszélyesek.
E-vitamin
Dr. Michael Lam, a személyes egészségügyi és wellness webhelyén írt orvos szerint az E-vitamin összekapcsolódott a vérrögök kialakulásának valószínűségének csökkentésével a testben. Noha az E-vitamin javasolt napi bevitele 400 NE / nap, a vér hígítását elősegítő adagok napi 400–1 600 NE lehetnek. Orvosa felügyelete alatt azonban csak olyan mennyiségű E-vitamint szabad bevennie, amely meghaladja az ajánlásokat. Ennek oka az, hogy a felesleges E-vitamin megakadályozhatja, hogy a szervezet metabolizálja a vér alvadásához szükséges K-vitamint. Ha túl sok E-vitamint vesz be, túl könnyen vérzik, ami potenciálisan életveszélyes lehet.
B3-vitamin
Niacin néven is ismert B3-vitamin olyan vitamin, amely elősegíti a vérkeringést és eltávolítja a koleszterint a véréből. Orvosa javasolhatja a niacin szedését, ha ateroszklerózist vagy az artériák megkeményedését diagnosztizálták Önnek. Ennek oka az, hogy a niacin elősegítheti a vér vékonyodását, amikor eltávolítja a koleszterint, így kevésbé sűrűvé teszi. A niacin azonban káros hatással lehet a vérhígító készítmények bevételekor, mivel fokozhatja ezeknek a testre gyakorolt hatását.
C vitamin
Míg további vizsgálatokat kell végezni a C-vitamin vérhígító hatásáról, a Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint az emberek, akiknek testében alacsony a C-vitamin szint, nagyobb a szívbetegségek kockázatának, mint például a magas vérnyomás és az ateroszklerózis. A B3-vitaminhoz hasonlóan a C-vitaminnak előnyei lehetnek a felesleges koleszterin eltávolításában a vérből, hogy vékonyabbá váljanak és csökkentsék a vérnyomást.
Gyógyszerkölcsönhatások
A vért vékonyító vitamin-kiegészítők szedésével kapcsolatos egyik fő probléma a gyógyszerkölcsönhatások lehetősége. Ha olyan vérhígítót szed, mint például a Coumadin, a hozzáadott vitaminbevitel negatív hatással lehet a testére, mivel a vérhígítót felírják, hogy segítse a vér normál állandóságát. A vérhígítók és a vért hígító kiegészítők szedése túlságosan vékonyíthatja meg a vért, ami könnyű vérzést okozhat. Beszéljen orvosával az esetleges gyógyszerkölcsönhatásokról és a jelenleg alkalmazott kiegészítőkről, hogy biztosan nem tapasztalhat káros kölcsönhatást.
