Az emberi koriongonadotropin, vagy a hCG, hormoninjekciók először az 1950-es években lettek fogyás elősegítő eszköz. A hCG súlycsökkentési tervet kidolgozó brit orvos azonban azt tervezte, hogy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrenddel együtt alkalmazza. A táplálkozási szakemberek és az egészségügyi szakemberek szerint a hCG szigorú diéta nélküli használata nem fogja elérni a kívánt eredményt.
A HCG étrend előzményei
Több mint fél évszázaddal ezelőtt Albert T. Simeons brit orvos azt állította, hogy a hCG-injekciót kapott diéták napi 500 kalóriát tartalmazó étrendben létezhetnek - mondja Dr. Stephen Barrett, az Országos Egészségügyi Csalások Elleni Tanácsának. Simeons azt is állította, hogy ez a hormon, amely a terhes nők vizeletéből származik, étvágycsökkentőként hat és elolvasza a makacs testzsírt a csípő, a derék és a comb körül. Nincs azonban olyan klinikai bizonyíték, amely azt sugallná, hogy a hCG végrehajtja ezeket a dolgokat, mondja Barrett.
Hogyan működik
A HCG hormoninjekciókat súlycsökkentő klinikák kínálják, amelyek szintén figyelemmel kísérik a diéta előrehaladását. A Salt Lake City Channel 4 csatornájáról szóló 2010. májusi hírjelentés ismerteti az egyik ilyen súlycsökkentő programot, amelyet egy körzeti klinika kínál. Négy nappal a hCG-injekció beadása előtt a betegek mindent elfogyasztanak, különféle ételektől, beleértve a húst, gyümölcsöt, zöldséget és egészséges zsírokat. Ezután elkezdenek kapni a hCG-injekciókat, majd napi bevitelük 500 kalóriára csökken. Az ökológiai ételeket az étrend hátralévő részében, azaz 45 napig fogyasztják.
Kalóriabevitel
Jennifer K. Nelson, a Mayo Clinic táplálkozási szakember szerint a szigorú, félig éhező étrend okozza a fogyást azokban a táplálkozókban, akik hCG-injekciót kapnak vagy hCG-kiegészítőket szednek - nem magának a hormonnak a hatása. A hCG-diéta drasztikusan lecsökkenti a kalóriát napi 500–800-ra, amint azt Barrett „féléhességű étrendnek” nevezi. Nelson rámutat arra, hogy ez a normál esetben ajánlott kalória 1/4 és 1/2-é között van, és kevés fogyasztás esetén gyakorlatilag garantált a gyors fogyás.
Végeredmények
HCG óvintézkedések
Nelson szerint a szigorú, alacsony kalóriatartalmú étrend, amely a hCG súlycsökkentési terv részét képezi, nehezen tudja megszerezni a szükséges táplálkozást. Barrett hozzáteszi, hogy egy 500 kalóriatartalmú étkezés étkezési folyamata okozza a létfontosságú szervei fehérjevesztését. A hCG hormonnak negatív mellékhatásai vannak, ideértve a fejfájást, ingerlékenységet, fáradtságot és a mell kifejlődését a férfiakban. Az étrend mérlegelését az Amerikai Baráti Orvosok Társasága végezte el, amely 2009-ben állásfoglalást adott ki: "A hCG-t vagy a Simeons által ajánlott étrendet alkalmazó orvosok más orvosok, biztosítók vagy kormányzati szervek kritikájának tehetik ki magukat."
