Mivel a tehéntej létfontosságú tápanyagokat, zsírt és fehérjét kínál, gyakran úgy tűnik, hogy a legjobb italkészlet a cukros, koffeinmentes italokkal összehasonlítva. Időnként azonban kialakulhat a tehéntej intoleranciája, ezért szükségessé válik a tej alternatívájának megtalálása. Bár a szója tej gyakran jó pótlást jelenthet, ez nem jár saját mellékhatásainak nélkül.
Kalciumhiány
A Diet Channel webhelye szerint az olyan kisgyermekek, akik szójatejet fogyasztanak a tehéntejhez képest, kalciumhiányban szenvedhetnek. A kalcium felelős a gyermek fogainak, csontok, izmok, központi idegrendszer és még a hormonok felépítéséért és karbantartásáért. Ez rendkívül fontos ez a tápanyag a kisgyermek fejlődéséhez és növekedéséhez. Bár egyes márkák kalciumot és D-vitamint adnak hozzá, a szója tej természetesen nem biztosítja ezeket a tápanyagokat.
Allergiás reakció
Noha a szója tejet gyakran használják a tehéntej helyettesítésére, a Keep Kids Healthy webhely kifejti, hogy a szója tej esetén is súlyos allergiás reakciók fordulhatnak elő. A bűnös - a szójában található fehérjék - különféle mellékhatásokat okozhat. Míg egyes tünetek enyhe vagy közepesen súlyosak lehetnek, például bőrkiütés, hányinger vagy hasi fájdalom, a szója allergia súlyosvá válhat. A kisgyermekek számára nehéz lehet a légzés és torokduzzanat alakulhat ki. Ez az anafilaxiának nevezett állapot halálhoz vezethet, ha nem kezelik gyorsan
Fehérjehiány
Mivel a tehéntej természetesen körülbelül 25 százalékkal több fehérjét tartalmaz, mint a szójatej, a Diet Channel weboldal figyelmezteti, hogy a kisgyermekek fehérjehiányt okozhatnak a szójatejből. A fehérjehiány súlyos mellékhatásokat okozhat. A Merck honlapja szerint a gyermekek gyengesé válhatnak, elveszíthetik a zsírt és az izmot, csökkenthetik a szív méretét, és alacsonyabb pulzusú, vérnyomású és hőmérsékleten alakulhatnak ki. Szélsőséges esetekben szervi elégtelenség fordulhat elő. Ezeknek a veszélyeknek a leküzdésére győződjön meg arról, hogy kisgyermeke más forrásokból nyer fehérjét, például húsok, tojás és bab.
Pajzsmirigy zavarása
A Weston A. Price Alapítvány szerint a szója tejben található fitoösztrogének zavarokat okozhatnak a kisgyermek pajzsmirigyhormonjában. A pajzsmirigyhormonok neurotranszmitterként működnek. De a szója tejben található szójaösztrogének blokkolhatják őket, számtalan tünett okozva. A gyermekek memóriavesztést, lassúságot, zavart, hajhullást, fáradtságot, székrekedést és akár törékeny csontokat is tapasztalhatnak. Ezen felül az alacsony pajzsmirigy-funkció szintén hozzájárulhat a szívbetegséghez.
