Az ulnar ideg közvetlenül a könyöke alatt található, és az ebbe a területbe ütés ütközéshez vezethet. Zsugorodás akkor következik be, amikor a vér a sérült kapillárisokból az idegbe áramlik. Az eredmények fájdalmasak, és zsibbadást okozhatnak a kezedben és az ujjaikban, és az érzés teljes elvesztéséhez vezethetnek. A ulnar idegzúzódás korlátozza azokat a tevékenységeket, amelyek megkövetelik a kéz vagy az ujj használatát.
kockázatok
A kontakt sportok, például a futball és a foci játék kockázatot jelent a könyök sérülésének. A gördeszka futtatása vagy lovaglása során történő esés olyan általános tevékenységek, amelyek kárt okoznak. A pajzsmirigy-túlműködés, a cukorbetegség és a vérzéses rendellenességek szintén nagyobb kockázatot jelentenek az ulnaridegzúgódás kialakulásának.
Tünetek
Időnként ulnar idegzúzódás akkor fordul elő, amikor "megüti a vicces csontját", bár semmi sem vicces a kapcsolódó kellemetlenségben. A bizsergésen kívül, amely általában a dörzsölt kar negyedik és ötödik ujjain jelentkezik, fokozódó fájdalmat érezhet, mivel az ideg egyre inkább elzáródik. A rehabilitáció azonnal megkezdődik, ha megteszünk mindent az ideg körüli duzzanat enyhítésére. Immobilizálja a karját egy hevederen, és tegyen jéggel könyökét, miközben vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például az ibuprofént. Ha a bizsergés néhány órán belül elmúlik, keresse fel orvosát.
Kezelés
A pihenést, a gyulladáscsökkentő gyógyszereket és a jeget általában a zúzódás kezelésére használják. Javasoljuk a nyújtást és az erősítő testmozgást, és a karjának a szövődmények elkerülése érdekében éjszakánként szilánkban kell maradnia. Az eséstől esetlegesen kialakuló hegszövetek meglazítására szolgáló masszázs enyhíti az idegére nehezedő nyomást, és eloszlatja a bizsergést és a fájdalmat. Ha az otthoni ápolás és a mérsékelt gyakorlatok nem enyhítik a tüneteket, műtétre lehet szükség a könyökben becsípődött ideg megszabadításához a sérüléstől.
Hagyják békén
Gyakran előfordul, hogy a zsibbadás és gyengeség, amelyet akkor érez, miután megfeszítette a könyökét, önmagában szétszóródik további beavatkozás nélkül. Valójában előfordulhat, hogy le kell ráznia. Pihenés és elkerülve a zúgást okozó mozgást, felgyorsítja a gyógyulást is. Míg néhány ulnar idegzúzódás spontán gyógyul, addig a súlyosabb károk gyógyulása körülbelül hat hétig tarthat. A tünetek ritkán állandóak.
