A divertikulitisz megértéséhez először meg kell értenie a divertikulózist. Divertikulózis akkor fordul elő, amikor zsebek vagy tasakok alakulnak ki a vastagbél falán. Ez nagyon gyakori, mivel az 50 évnél idősebb amerikai felnőttek körülbelül 35% -ánál van ez a betegség. A legtöbb divertikulózisban szenvedő embernek nincs tünete, és nem is tudják, hogy még ez a betegség is fennáll.
Ugyanakkor a divertikuláris betegségben szenvedők legalább öt százalékánál súlyos szövődmény alakul ki, úgynevezett divertikulitisz, amely akkor fordul elő, amikor ezek közül a táskák közül egy vagy több meggyullad vagy fertőződik.
A divertikulitisz tünetei között szerepel a hasi görcsök, különösen a bal oldalon, székrekedés, hányinger, hasmenés, hányás, hidegrázás, láz és néha vér a székletben. A diverticulitis sürgős orvosi ellátást igényel, és a tünet súlyosságától függően kórházi kezelésre és műtétre lehet szükség. A kezelés általában pihenést, fájdalomcsillapítást, antibiotikum-terápiát és egy speciális diétát foglal magában, amely csökkenti a tüneteket és lehetővé teszi a bél pihenését, amíg gyógyul.
Tipp
Diéta a divertikulitisz kezelésére
A divertikulitisz esetében a legjobb étrend az állapot súlyosságától függ. Mivel a bél gyulladt és gyógyulni kell, orvosa tiszta folyadékot vagy alacsony rosttartalmú étrendet javasolhat a kezelési terv részeként. Ezek az étrend-ajánlások átmeneti jellegűek, azzal a céllal, hogy néhány napon belül visszatérjenek a normál étrendbe.
Az egyszerű divertikulitisz, amely enyhébb formája ennek a betegségnek, amikor a tasakban nem alakul ki tályog, könny vagy lyuk, általában jól reagál az otthoni ápolásra és az alacsony rosttartalmú étrendre. Ez az étrend lehetővé teszi a szilárd ételeket, de korlátozza a teljes kiőrlésű gabonákat, a babot, a dióféléket és a vetőmagokat, és csak a konzervált, hámozott és főtt gyümölcsöket és zöldségeket engedélyezi.
A divertikulitisz bonyolultabb esetei gyakran kórházi ápolást igényelnek, és ha étel vagy ital megengedett, tiszta folyadékokból, például pép nélküli gyümölcsléből, húslevesből, zselatinból, teából és sportitalokból álló étrendből áll. A cél az, hogy ezt a folyékony étrendet csak ideiglenesen kövessék, és ha tolerálják, térjen vissza a szilárd ételekhez.
Cukor és divertikulitisz
Noha hallhattad, hogy a cukor káros a divertikulitiszre, nincs közvetlen bizonyíték a cukor ehhez a betegséghez kapcsolására. Valójában az átlátszó folyékony étrend, amelyet gyakran a kezelés első vagy második napján ajánlunk, sok cukortartalmú ételt tartalmaz, például zselatint, gyümölcslevet és sportitalokat. De a divertikulitisz és a cukor intolerancia között is lehet kapcsolat - azokban az emberekben, akiknél irritábilis bél szindróma (IBS) is van.
A divertikulitisz és az IBS közös tünetei vannak, különösen görcsök, székrekedés és hasmenés, és az IBS-ben szenvedő embereknél nagyobb valószínűséggel fordul elő divertikuláris betegség. Egy tanulmány azt is megállapította, hogy a divertikulitisz egyszerû megduplázása megduplázta az IBS kialakulásának kockázatát.
Tehát előfordulhat, hogy bizonyos cukrok - például a tejből származó laktóz vagy a gyümölcsben található fruktóz - túlzott mennyisége rosszul tolerálható azoknál az embereknél, akiknek IBS-je mellett divertikulitisz van.
Az IBS-ben szenvedő emberek némelyike érzékeny a cukor-alkoholokra is, amelyek természetesen előfordulnak egyes gyümölcsökben és zöldségekben, és édesítőként használják sok cukor nélküli hozzáadott élelmiszerben. Ha IBS vagy divertikulitisz van, és bizonyos ételek úgy tűnik, hogy súlyosbítják a tüneteket, tudassa vele orvosával. Felkérheti egy dietetikus beterjesztését is, aki a gasztrointesztinális táplálkozásra szakosodott.
Diverticulosis diéta
A magas rosttartalmú ételekben gazdag étrendről kimutatták, hogy csökkenti a divertikulózis kialakulásának kockázatát, de kevésbé világos, hogy az étrend hogyan segít megelőzni a divertikulitisz szövődményeit. Az egészségügyi szakemberek utánkövetési tanulmánya, amely áttekintette több mint 46 000 felnőtt hosszú távú étrendjét és egészségi állapotát, összekapcsolta a gyümölcsökben, zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonafélékben kevés étrenddel és a magas vörös húsú étrenddel a divertikulitisz fokozott kockázatát..
Nem található konkrét kapcsolat a cukorfogyasztással. A témával kapcsolatos kutatási eredmények azonban vegyesek. A rost szerepét a divertikuláris betegségben vizsgáló 19 kutatás 2017. februári kutatási áttekintése arra a következtetésre jutott, hogy nincs elegendő jó minőségű bizonyíték arra, hogy a magas rosttartalmú étrend megakadályozza a divertikulitist.
Egy másik általános divertikulózisos étrend-javaslat a diófélék, a magvak és a pattogatott kukorica korlátozása, feltételezve, hogy ezek az anyagok traumát okoznak a belek bélésében, kiváltva a divertikulitist.
Mivel azonban a divertikuláris betegség ismerete az utóbbi években javult, ezt az ajánlást megcáfolták. Valójában az egészségügyi szakemberek utánkövetési tanulmányából származó adatok áttekintése megállapította, hogy a diófélék, a kukorica és a pattogatott kukorica fogyasztása nem növeli a divertikulózis vagy a divertikulitisz kockázatát.
Alsó vonal
Egyéb szempontok
Értékelte Kay Peck, MPH RD
