Félhet, hogy igyon vizet inni, mert hallotta, hogy ez káros az egészségére. A seltzer negatív elképzelései között szerepel az a tény, hogy irritálhatja a gyomrot, leronthatja a fogak zománcát és osteoporosisot okozhat. De az üledékes víz nem sokban különbözik a szokásos vizetől. Kalória-, cukor- és zsírmentes. Az egyetlen különbség a hozzáadott szén-dioxid, amely létrehozza a buborékokat. Valójában a televíziós víz ugyanolyan hidratáló, mint a normál víz.
Seltzer víz
Egy Joseph Priestley nevű angol úriember először fedezte fel, hogyan szénsavmentesítheti a vizet az 1770-es években azáltal, hogy a sörtálból széndioxid-gázt zavaró vízbe adagoltak. Megjegyezte, hogy az ital jó ízű volt, és megosztotta barátaival. Míg az üdítőitalok alapja az üledékes víz, egyszerűen oldott széndioxiddal rendelkező víz. Az üledékes víz szén-dioxidjának egy része szénsavvá alakul át, enyhén növelve a víz savasságát.
Fogzománc
A talajvíz savassága aggodalmakat vet fel, hogy negatív hatással lehet a fogzománcra, és erodálódást okozhatnak. A 2001-es tanulmány, melyet a "Journal of Orális Rehabilitáció" publikált, megvizsgálta a szénsavas ásványvíz hatásait a kivont emberi fogak fogzománcára. A kutatók megállapították, hogy a pezsgő ásványvíz nem növelte a fogak erózióját. Valójában a vízben található ásványok bizonyos mértékű védelmet nyújthatnak.
Csontok egészsége
A Seltzer-víz az üdítőitalok fő alkotóeleme, és tévesen össze lehet őket csoportosítani. Noha az üdítőitalok negatívan befolyásolhatják a csontok egészségét, nem az üdítőitalok foszforsavjának, hanem különösen a kóláknak a foszforsavnak köszönhetően jelent meg egy, az "American Journal of Clinical Nutrition" című 2006. évi tanulmány. Ezenkívül a csontok rossz egészsége is előfordulhat, ha az üdítőitalok helyettesítik a kalciumban gazdag ételeket, például a tejet.
Gyomorirritáció
Kerülje a szénsavas italokat, ha gyomorproblémái vannak, például gyomor-reflux, mert ezek általában súlyosbítják az állapotot. A Bastyr Természetes Egészségügyi Központ szerint a szénsavas víz javíthatja a gyomor-bél problémákat az emésztési zavarok és a székrekedés enyhítésével. A szénsavas vizek karbonizációja és magas ásványi anyagtartalma hozzájárulhat az emésztőrendszer stimulálásához, elősegíti az étel átvitelét a gyomor-bélrendszerben és elősegíti az emésztést.
