Lehet, hogy ugyanolyannak tűnik, és a legtöbb esetben ugyanaz az íze. De amikor egy tál pattogatott kukoricát tartalmaz a kalóriák száma, akkor ezek száma túlságosan változhat, a pattogatott kukorica típusától függően.
Rendszeres pattogatott kukorica
A Daily Plate szerint az Orville Redenbacher, a Act II és a Pop Secret mikrohullámú pattogatott kukorica adagja négy csésze felbukkanó kukorica. A normál pattogatott kukorica e mennyiségének összes kalóriája 120 és 140 kalória között van, három adag zsákonként, összesen 360 és 420 kalória között. A vaj és a vízforraló kukorica aromája általában a 140 kalóriatartományban van, sima pattogatott kukoricával körülbelül 120 kalória körül.
Könnyű pattogatott kukorica
A könnyű pattogatott kukorica, a szokásos és a vajízesítés általában 100 kalóriát tartalmaz adagonként, szintén három adag táskánként. A nagy márkák mindegyik kis zsákból álló könnyű pattogatott kukoricát tartalmaz, amelyek 100 kalóriát tartalmaznak.
94% zsírmentes pattogatott kukorica
A 94% -ban zsírtalan pattogatott kukorica táskák adagonként 55–60 kalóriát tartalmaznak, táskánként két adagonként.
