A sztatin gyógyszerek, mint például a Lipitor, a Crestor és a Zocor, a leggyakrabban felírt gyógyszerek közé tartoznak. Az orvosok akkor kezdik a sztatinszedést, ha az összes koleszterin és az alacsony sűrűségű lipoprotein koleszterin - a "rossz" koleszterin - túl magas. Ritkán olyan mellékhatások fordulnak elő, amelyek miatt az embereknek abba kell hagyniuk a sztatinok alkalmazását. Mások úgy döntenek, hogy nem akarnak drogot szedni életük hátralévő részében, és szükségük van a kilépés folyamatára. Mivel azonban a sztatinok hatékonyabbak, mint az alternatívák, ugyanazon koleszterinszint-csökkentési cél eléréséhez több alternatívát kell kombinálni, és az orvosnak az egész folyamatot figyelemmel kell kísérnie.
1. lépés
Kérjen orvosának engedélyét. Az orvosának, aki felírta a sztatin gyógyszert, tisztában kell lennie azzal, hogy abbahagyja. Ütemezzen egy megbeszélést, hogy áttekintse a tervezett életmódot és / vagy drog lépéseket, mielőtt leállítja a sztatint. Vizsgálja meg együtt a tervet, és állapodjon meg az ütemtervről.
2. lépés
Kezdje az életmód megváltoztatását. A Nemzeti Koleszterin Oktatási Program azt javasolja, hogy gyakoroljanak legalább napi 30 percet, hetente legalább öt alkalommal, korlátozva az étrendi koleszterint napi 200 mg-nál kevesebbre, a telített zsírt pedig az összes kalória kevesebb, mint 7% -ára, és fogyni. A fitoszterinnel vagy a psylliummal dúsított ételek hozzáadása, valamint azok, amelyek természetes oldható rostokat tartalmaznak, mint például az egész zab és az árpa, mind bizonyítottan mérsékelt koleszterinszint-csökkentő eszközök.
3. lépés
Abban az esetben, ha a terápiás életmód megváltozása körülbelül két hónapig tart, a sztatint abba kell hagyni. 6-8 héttel később az orvosnak meg kell vizsgálnia a vér lipidjeit, hogy megtudja, mennyire sikeres volt az átállás.
4. lépés
Fontolja meg egy nem sztatin gyógyszer hozzáadását vagy a sztatin újraindítását, ha az összes koleszterin és / vagy az LDL koleszterin visszatért az orvos által meghatározott kockázati tartományba. Ha részleges ellenőrzést sikerült elérni, akkor elegendő lehet az alacsony dózisú sztatin. A nem sztatin gyógyszerek közé tartozik a niacin, az ezetimib és a kolesztiramin. Vizsgálja meg újra a vért 6-8 héttel a második beavatkozás után.
Tipp
Mielőtt elkezdené a sztatin gyógyszer szedését, és azt követően ismerje meg, mi volt a koleszterin és az LDL koleszterin tartalma. Ha nincs otthon ilyen információ az iratokban, kérdezze meg orvosát. Orvosának képesnek kell lennie egy regisztrált dietetikus ajánlására, aki áttekinti az étrend telített zsírtartalmának és koleszterinszintjének csökkentésére, valamint oldható rost- és fitoszterinek hozzáadásának terveit.
Figyelem
A sztatin gyógyszer abbahagyása a C-reaktív fehérje szintjének emelkedéséhez vezethet, ami a megnövekedett szívroham kockázatának mutatója. Kerülje az alternatív gyógyszereket, például a vörös élesztő rizst vagy a vény nélkül kapható niacint, amelyek állítják vagy következtetik a koleszterinszint csökkentésére.
