Hogyan nyújtja a gyömbér és a méz tea az egészség szempontjából előnyöket?

Tartalomjegyzék:

Anonim

Teában történő felhasználás esetén a gyömbér, amely mind fűszer, mind gyógynövény, elősegítheti a jó egészség és a jólét érzésének előmozdítását. A méz hozzáadása a teahoz nyugtató ízet és hozzáadott antioxidánst eredményez. A méz segít a testének a vegyi anyagok és a szennyezés nem kívánt hatásainak leküzdésében. A méz fokozhatja a szervezet immunrendszerét. A gyömbér- és a mézes tea elősegíti a kényelmet, és hideg napokon melegen érzi magát. A teában található méz és a gyömbér egészségügyi szempontból is előnyös.

Egy nyugtató csésze gyömbérteát

Gyomorprobléma kezelése

A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ jelentése szerint a gyömbér segíthet a gyomorpanasz enyhítésében. A gyomorpanasz akkor fordul elő, amikor a gyomor bélje irritálódik. A gyömbér megnyugtatja a bélést, segítve kevesebb émelygést. Sok ember részesül a gyömbérteából, ha kemoterápiás kezelések miatt gyomorpanaszokban szenvednek. Bár a gyömbér segít jobban érezni magát, nem akadályozhatja meg a hányást.

Mozgásszervi betegségek kezelése

Gyógyteát iszik, mentességet kaphat mozgásszervi betegségekről, állítja a MedlinePlus. A tea segít enyhíteni a gyomor nyugtalan érzését. Ez segíthet, ha repülőgépben, vonatokban vagy autókban mozgásszervi betegsége van.

Arthritis kezelés

Az ízületi betegségek enyhülnek, ha mézet és gyömbérteát iszik. Az artritisz gyulladt ízületeket okoz, ami a fájdalmat okozza. A méz és a gyömbér tea gyulladáscsökkentő hatásai csökkenthetik az ízületi gyulladás fájdalmát. Kevésbé fáradtnak érzi magát a kellemetlenségektől, és fizikailag aktívabb lesz ”- írja Gale Maleskey„ Az egészségkiegészítők végleges útmutatója ”című könyvében.

Harc a fertőzés ellen

A gyömbér, amikor mézzel teát ittak, különösen miközben forró fürdőben ült, lázot okoz. A láz kiváltása elősegíti a fertőzésből való gyógyulást - jegyzi meg Maleskey könyvében Jill Stansbury naturopátiás gyógyszer orvosa. Stansbury botanikai orvostudomány asszisztensként és elnökeként működik az Oregon állambeli portlandi Naturopátiás Orvoslás Nemzeti Főiskola Botanikai Orvostudományi Tanszékének.

Megfázás és influenza tünetek enyhítése

A méz megnyugtatja a torokfájást. Ezenkívül elnyomja a nátha vagy influenza okozta zavaró köhögést is - számol be a Mayo Clinic. A méz éjszakai bevétele elősegíti az éjszakai alvást. Az alvás segíti a gyógyulást.

Drágám, antioxidáns

A méz használata a gyömbértea édesítéséhez segít a véráramban levő szabad gyökök elleni küzdelemben. A molekulárisan instabil szabad gyökök elleni küzdelem és a normál sejtektől való megtartása segíthet védelmet nyújtani a rákkal szemben - számol be a FamilyDoctor.org. Az emlő- és vastagbélrák reagál a gyömbér hatásaira. A méz elősegíti az egészség megőrzését és a betegség elleni immunitás felépítését.

Hogyan nyújtja a gyömbér és a méz tea az egészség szempontjából előnyöket?