A béta-blokkolók úgy működnek, hogy gátolják az adrenalinként ismert epinefrin hormon hatásait. Az epinefrin blokkolása csökkenti a pulzust. A béta-blokkolókat tachikardia, glaukóma, magas vérnyomás és migrén kezelésére írják elő. Mint minden gyógyszert, olvassa el az orvos által megadott összes információt, és kerülje el az egyéb gyógyszereket, ételeket vagy italokat, amelyek kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerrel és / vagy csökkenthetik annak hatékonyságát.
Alkohol
Kerülje az alkoholfogyasztást a béta-blokkolók szedésekor, mivel az alkohol depressziós hatásai túlságosan csökkenthetik a vérnyomást - állítja Peggy Stanfield, a „Táplálkozás és diétaterápia” szerzője. Az alkohol károsíthatja egyes béta-blokkolók hatásait is, ha tachikardia vagy gyors szívverés miatt szedik őket, és szíve dudorodhat. Ha szeretné élvezni az alkalmi alkoholtartalmú italokat, keresse fel orvosát, hogy kiderítse, milyen biztonságos az alkoholmennyiség fogyasztása, ha van ilyen, béta-blokkolók szedése közben.
Magas káliumtartalmú élelmiszerek
Kerülje a magas káliumtartalmú ételeket, mivel a béta-blokkolók korlátozhatják a kálium felvételét a véráramból - mondja Dr. James Balch, a "Kábítószer-alternatívák receptje" írója. A magas káliumtartalmú ételek közé tartozik a papaya, a banán, a szilva, a sárgadinnye, a mazsola, a narancs és a körte. Balch szerint el kell kerülnie a sópótlókat is, mivel ezek általában magas káliumtartalmúak. Mivel a béta-blokkolók kissé eltérő módon működnek, kérdezze meg orvosát, hogy tud-e enni valamely magas káliumtartalmú ételt, és ha igen, milyen adagban.
Zsíros ételek
Kerülje a zsíros ételeket a béta-blokkolóknál, mivel az idő múlásával növelik a szív terhelését - állítja Dr. Paul Barney, a „Doctor's Guide for Natural Medicine” szerzője. Különösen kerülje a sült ételeket, a magas koleszterinszintű ételeket és a telített zsírokat. Hangsúlyozzon az egyszeresen telítetlen zsírokat tartalmazó ételeket, például az olívaolajban és az mandulaban találhatókat. Míg az étrendben valamilyen zsír szükséges, válasszon olyan zsírokat, amelyek nem járulnak hozzá, vagy kevésbé járulnak hozzá a szívbetegségekhez.
Magas nátriumtartalmú élelmiszerek
A magas zsírtartalmú ételekhez hasonlóan a magas nátriumtartalmú ételek a szív keményebben működnek. Ha a magas vérnyomás miatt béta-blokkolókat használ, a só különösen rossz ötlet, mivel hozzájárul a magas vérnyomáshoz. Az általában magas sótartalmú ételek közé tartozik a konzerv levesek, az előrecsomagolt ételízesítők, az MSG-t tartalmazó ételek, az étrendi szóda és a lágyított víz. Orvosa segíthet az alacsony nátriumtartalmú étrend megtervezésében.
