Ha törött csontja van, annál gyorsabb a gyógyulási ideje, annál hamarabb visszatérhet a napi életviteléhez öntött vagy zárójel nélkül. A megfelelő gyógyuláshoz testének időre és a tápanyagok megfelelő keverékére van szüksége az egészséges és erős csontsejtek előállításához. Ha rendszeresen élvez egy sört, vagy akár többet étrendjének részeként, akkor azon tűnődhet, vajon ez befolyásolja-e a test gyógyítóképességét. Míg a sörnek mérsékelt fogyasztással potenciálisan jótékony hatása lehet, a túlzott fogyasztás káros következményekkel járhat.
Sör és szilícium
A sör ivásának és a csontok gyógyításának egyik lehetséges előnye, hogy a sör szilíciumot tartalmaz, egy ásványi anyagot, amely új csonttömeg és más kötőszövet felépítéséhez szükséges. A sör orto-szilíciumsavat tartalmaz, amely a szilícium egyik formája, de nem minden sör ugyanazt a szintet tartalmazza. Például az árpából előállított sörökben több szilícium van, mint a komlóban. A sápadt söröknek nagyobb a szilíciummennyisége, mivel kevésbé káros hőt kapnak, mint a sötétebb sörök. Noha a sörök nagy mennyiségű szilíciumot tartalmaznak, nem határoztak meg egyértelmű kapcsolatot a fokozott csont-egészségügy és a szilíciumhoz kapcsolódó sörfogyasztás között.
Nehéz ivás és a csontok növekedése
Az alkoholfogyasztással és alkoholizmussal foglalkozó Nemzeti Intézet szerint a krónikus és súlyos alkoholfogyasztás a csontok gyógyulásának csökkent képességével jár. Mivel a mérsékelt alkoholfogyasztást napi egy-két italnak, a férfiaknak pedig két napi italnak tekintik, a hét legtöbb napján ezt meghaladó alkoholfogyasztás súlyos ivást jelenthet. Az alkohol, beleértve a sört, úgy tűnik, befolyásolja a test képességét új csontsejtek előállítására, az úgynevezett osteoblasztokra. Mivel a testnek csonttörés után osteoblasztokat kell felépítenie, lassú csontjavulást tapasztalhat, ha krónikus sörfogyasztó.
Alkohol és eloszlás
A sör és más alkoholtartalmú termékek szintén akadályozhatják az elcsontozható mátrix képződését, amely egy csonttörzsek olyan alapcsoportja, amelyek a csonttörés következtében megkeményednek. Az alkohol befolyásolja a csont mátrixtermelését azáltal, hogy zavarja a sérült csont az agyba jutó jeleket, jelezve az új csontsejtek felépítésének szükségességét. Minél több alkoholt fogyaszt, annál jobban befolyásolja az ocsosítható mátrix.
Következtetések
Mindig beszéljen orvosával a sörfogyasztásáról és a csonttörés utáni megfelelő fogyasztásról. Az alkoholnak a gyógyulás szempontjából kifejtett hatásain kívül vegye figyelembe azt is, hogy az alkohol károsíthatja az ön döntési idejét, ennélfogva megkönnyíti a kioldódást és / vagy esést, ami újból megsértheti a törött csontot. Ha problémája van a napi feladással és / vagy a túlzott sörfogyasztással, beszéljen orvosával, aki megfelelő forrásokat javasolhat segítségért.
