Ha 26 csont van a lábban, bármelyikük törése vagy törése orvosi kezelést és az egész láb rögzítését igényelheti, hogy a csont meggyógyuljon. A sérülés súlyosságától függően védőcsizmát vagy öntvényt kell viselnie, amely miatt szükség lehet mankók vagy nád használatára. Miközben kezdetben kihívást jelent, megtanulhatja használni a sétálószert a lépcsőn történő felmászáshoz, ha szükséges.
Azonosítás
A lábcsont törése traumás vagy feszültségtörés következménye - állítja a láb- és bokasebészek amerikai kollégiumának a Foot Health Facts honlapja. Míg a traumásos törések általában közvetlenül a lábba ütköznek, addig a stressz törések az idő múlásával ismétlődő tevékenységekből származnak. Bizonyos egészségi állapotok, például az oszteoporózis hajlamos a stressztörésekre. A lábban eltört csont fájdalmat, duzzanatot, véraláfutást és nehézséget okozhat a lábán, ami megnehezíti a lépcsőn történő lépést vagy mászást. A helyes kezelési módszer meghatározásához az orvosnak megfelelő diagnosztizálást kell végeznie röntgenfelvételeken vagy a láb MR felvételén keresztül.
Kezelés és lépcsők
A lábcsonttörés elsődleges kezelése az immobilizáció. Lábát egy öntvénybe helyezheti, vagy kaphat egy kivehető merevítőt vagy merev cipőt, amely védi a lábat járás közben. Bizonyos esetekben műtétre lehet szükség a csont rögzítéséhez egy csap vagy csavar segítségével, hogy a helyesen gyógyulhasson. Konzultáljon orvosával, hogy meghatározza, lehet-e súlyt helyezni a lábra a gyógyulási folyamat során. Ha tudsz némi súlyt elhelyezni a lábán, használjon egy nádot, hogy segítsen navigálni a lépcsőn. Tartsa az egyik kezében a korlátot, jó lábával lépjen fel a lépcsőn, majd kövesse azt a nádra támaszkodva és a sérült lábát.
Crutches
A lábban eltört csont, amely öntést eredményez, mankók használatához jár a járáshoz, és minden súlyt meg kell tartania a sérült lábától. A mancsok segítségével a lépcsőn történő felmászáshoz helyezze mindkét mankát az egyik kar alá, és a másik kar kezével tartsa a korlátot. A mankókra és a korlátra nyomva ugorj fel a jó lábszal, és kövesse a sérültnél, a súlyt inkább a mankókra helyezve, nem pedig a lábra - állítja a Stanfordi Lucile Packard Gyermekkórház. Lépjen lassan a lépcsőn és kerülje a lépcsőn a mankóval gyorsan mozgó tömegben. Ha nincs korlát, tartsa a mankót mindkét kar alatt, ahogy általában.
figyelmeztetések
Távolítsa el a szőnyegeket a lépcsőn vagy a lépcsőn lévő lerakódásoktól, mivel ezek lecsúszhatnak, és elveszíthetik a lábát. Ügyeljen arra, hogy a lépcsők és a korlátok szárazak legyenek, hogy megakadályozzák a csúszást vagy elveszítsék a markolatát a korláton, amikor felmásznak a lépcsőn. Viseljen lapos cipőt csúszásmentes talppal, amely nem csúszik le a lépcsőn. Kerülje a mankókkal ellátott mozgólépcső használatát, mivel a lábad vagy a mankó könnyen becsapódhat a mozgó lépcsők közé vagy oldalra. Ha lehetséges, válasszon egy mankóval ellátott felvonót.
