A Churros Spanyolországban őshonos desszert, amely évszázadok óta létezik. A churros olívaolajból és lisztből, és néha fahéjcukorból készülnek, hogy megváltoztassák az ízét. A Churros-nak hosszú alakja van, hasonlóan a kenyérpálcához.
Történelem
A spanyol hegyekben levő juhászkutya több száz évvel ezelőtt létrehozta a churro-t. A churrokat Spanyolországban továbbra is rendszeresen fogyasztják snackként. A desszert végül elterjedt Észak- és Dél-Amerikába. Más országok saját tulajdonságaikat adták hozzá a churro-nak, készítettek egy nagyobb, üreges változatot, és gyümölcsöt és csokoládét töltöttek rá.
Táplálás
A churro valamivel több, mint 115 kalóriát tartalmaz. Ez nem az A vagy C vitamin forrása. A napi szénhidrátigény kb. 4% -át tartalmazza, és alig több mint 2 g telített zsírt tartalmaz. Ez körülbelül 0, 86 g többszörösen telítetlen zsírt és körülbelül 4, 13 g egyszeresen telítetlen zsírt tartalmaz.
Amerikai Churro
Néhány amerikai étterem churros-ét tartalmazza. Egy étterem 1, 6 unciája van. A churro 170 kalóriát és körülbelül 8 g zsírt tartalmaz. Ezenkívül ez a churro mintegy 200 mg kalciumot és 140 mg nátriumot tartalmaz a Calorie King szerint.
