A csokoládéval bevont eper egészséges módja lehet a csokoládé javításának, anélkül, hogy túl sok kalóriát fogyasztana. Tápanyag-növekedést kap az eperből is, amelyek magas C-vitamin-tartalommal rendelkeznek. Ebben a kezelésben a pontos kalóriaszám függ a csokoládé típusától, az eper méretétől és a mártással használt csokoládé mennyiségétől. az eper.
Csokoládéval bevont eper kalória
Megolvaszthatja a fele uncia félig édes csokoládét, és belemeríthet benne három közepes szamócát, mindössze 75 kalóriáért, de ez a csokoládémennyiség nem fedezi teljesen a szamócát. A sötét csokoládéval bevont szamóca nagy szamócánként kb. 57 kalóriát tartalmaz, vagy két közepes szamóca körülbelül 105 kalóriát tartalmaz. A szamóca kétszer mártása félédes csokoládéval növeli a kalóriát eperre számítva 63-ig. Fehér csokoládéba és cukorba mártott nagy eper kb. 75 kalóriát tartalmaz.
