A kalória elégett egy babakocsi nyomásával

Tartalomjegyzék:

Anonim

A babakocsi tolása egy módja annak, hogy gyermekei után alakban maradjon. Több kalóriát égethet el, ha gyorsabban jár, és felfelé sétál.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/74/4/95404340.jpg">

Két anya séta és toló babakocsi parkban Hitel: Olga Sapegina / Hemera / Getty Images

Súly

Minél többet mér, annál több kalóriát éget el. Ha egy órán keresztül tolja a babakocsi, akkor 147 kalóriát éget, ha súlya 130 font, 176 kalóriát, ha súlya 155 font, 204 kalóriát, ha súlya 180, és 232 kalóriát, ha súlya súlya 205 font.

Sebesség

Minél élénkebben jár, annál több kalóriát éget el. Ha lassú, 2 mph-ról mérsékelt 3 mph-ra növekszik, akkor 195 kalóriát éget el óránként, ha súlya 130 font, 232, ha súlya 155, 270, ha súlya 180, és 307, ha súlya 205 font. A gyors, 3, 5 mph sebességgel járás óránként 224 kalóriát éget el, ha súlya 130 font, 267, ha súlya 155 font, 311, ha súlya 180, és 354, ha súlya 205.

Lejtő

A kalória elégett egy babakocsi nyomásával