A bivalyszárnyak, más néven forró szárnyak, sok amerikai étteremben népszerű étel. Gyakorlatilag minden étterem saját bivaly szárnyas mártással rendelkezik, és mindegyik kalóriában különbözik az íztől az ízig.
Kalória
Egy népszerű, enyhén ízesített bivalyszósz 50 kalóriát tartalmaz 1 unciában. szolgáló. Ugyanazon étterem közepes mártása 40 kalóriát tartalmaz 1 oz-ban, forró mártása 50 kalóriát tartalmaz 1 oz-ban.
Kalória tápanyagokból
Az enyhe bivaly szárnyas szósz 5 g zsírt tartalmaz 45 kalóriából a zsírból, míg a közepes és a meleg szószok mindkét grammban 4 g zsírt tartalmaznak, és minden kalcium-kalcium-kalciumban 36 kalóriát tartalmaznak. szolgáló. Az összes szósz 2 g szénhidrátot tartalmaz, ami kb. 8 kalóriát biztosít számukra; mindegyik zsírmentes étel.
szempontok
A bivaly szárnyas szósz általában rendkívül magas nátriumtartalommal rendelkezik; míg a nátrium nem ad kalóriát, a víz visszatartásához vezethet, hogy úgy érezze magát, mint a fogyás. A legtöbb felnőtt számára az ajánlott napi bevitel 2400 mg. Az enyhe szósz 1, 040 mg-ot tartalmaz 1 unciában, a közeg 1160 mg-ot, a forró pedig 1, 200 mg nátriumot tartalmaz.
