Azok az emberek, akik gyakori élesztőfertőzésekben szenvednek, alternatív gyógyszerként időnként élesztőt ellenőrző diétát próbálnak ki. Bár az étrend alátámasztására rendelkezésre álló bizonyítékok korlátozottak, egyesek úgy találják, hogy jobban érzik magukat az étrend követése után. Ennek oka egyszerűen az, hogy ezek a táplálékok sok kevésbé egészséges és feldolgozott ételt eltávolítanak, és egészségesebb étrendet eredményeznek, mondja a Marylandi Egyetem Orvosi Központja. Noha sok étel tiltott az ilyen típusú étrendben, a tojás nem tartozik ezek közé.
Diéta alapjai
Az élesztőgátló diéták, például a Candida diéta, a cukor és az élesztő étrendből történő eltávolítására összpontosítanak. Ezek az étrendi meglehetősen korlátozó jellegűek lehetnek, és sok esetben kiküszöbölhetők a pékáruk, a gyümölcsök, a legtöbb feldolgozott élelmiszer, az alkohol, az érlelt sajtok, az ecet, a földimogyoró, a csokoládé, a gomba, a cukrok és a glutént tartalmazó szemek. A legtöbb fehérjeben gazdag ételt, beleértve a tojást is elfogyaszthatja, mert nem tartalmaznak élesztőt vagy cukrot, valamint a legtöbb zöldséget, gluténmentes gabonát, magokat és diókat.
