A xilit, egy cukor-alkohol, édes ízéről ismert. A fogorvosok kedvelik ezt a természetes édesítőszert, mivel annak kémiai összetétele megakadályozza, hogy savjává alakuljon a szájban - ez a fogszuvasodás egyik fő oka. Kis mennyiségben a xilit természetesen megtalálható a gyümölcsökben, zöldségekben, rágógumiban, köhögési szirupokban és édességekben. A Yale-New Haven Kórház szerint az American Diabetes Association iránymutatásai szerint a cukor-alkoholok, például a xilitol, mérsékelt mennyiségben elfogadhatók. Nagy mennyiségű édesítőszer fogyasztása azonban komplikációkat okozhat. A mellékhatások ritkák, de fontos egy új édesítőszer kipróbálása előtt a kockázatok ismerete.
Hasmenés
Emelkedett vércukorszint
Allergiás reakció
Allergiás reakció léphet fel a xilitol édesítőszerrel szemben. Az allergiás reakció jelei és tünetei lehetnek csalánkiütés, bőrkiütés, légzési nehézségek, a száj és a kéz duzzanata, szédülés, hányás, mellkasi szorítás és általános gyengeség. Súlyos esetekben az allergiás reakció sokkhoz vagy halálhoz vezethet. Ha allergiás reakciót tapasztal a xilitollal szemben, hagyja abba az édesítőszert, és azonnal forduljon orvoshoz.