A meniszkusz - egy kis félhold-lengéscsillapító - a térd párnázó rendszerének alapvető eleme. Ezek a porcdarabok mindennapi használat során elhasználódnak, és sérülések következtében repedhetnek. A meniszkusz műtét utáni legjobb kiegészítők kiegészítik a test természetes gyógyító válaszát a porc újjáépítésével, az elhalt szövetek eltávolításával és a csontok egészségének fokozásával. Beszélje meg a kiegészítőket az egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt elkezdené őket.
D-vitamin
A napfény-vitamin néven ismert, a test D-vitamint állít elő UV-sugaraknak kitéve. A D-vitamin alapvető mikrotápanyag, amely lehetővé teszi a test számára, hogy kalciumot használjon a csontok megerősítéséhez, átalakításához és növekedéséhez. Dr. Joseph M. Lane, a New York-i Speciális Sebészeti Kórház, kijelenti, hogy a D-vitamin ortopédiai műtét utáni hiánya rossz eredményeket eredményezhet. A meniszkussi műtét által érintett két nagy csont közé tartozik a sípcsont és a combcsont; a meniszkusz bármely változása befolyásolhatja azokat a csontokat, amelyek a porc mindkét oldalán ülnek. Az Amerikai Ortopéd Sebészek Akadémia arra ösztönzi Önt, hogy a műtét után napi 1000 egység D-vitamint vegyen be.
C vitamin
Ez a vízoldható vitamin segíti a test gyógyulását a meniszok műtéti javítása után. A zöldpaprikában, a citrusfélékben és az eperben bőven van a C-vitamin antioxidáns, amelyet a test használ a kollagén képzésére. A kollagén viszont számos emberi szövet építőköve, ideértve a ligamentumokat, az ingokat és a hegszöveteket, amelyek a meniszzális műtét utáni gyógyuláshoz szükségesek. A C-vitamin adagja életkor és nem szerint változik. A felnőtt férfi adag napi 90 mg, de a nők esetében csak 75 mg naponta, a MedlinePlus szerint. A C-vitamin hiányának jelei között szerepel az ízületi fájdalom, amely egy tünet, amelyet elfedhetnek egy ilyen műtét után, mint a meniszkusz javítása.
Glükózamin és kondroitin
A glükózamin és a kondroitin két alkotóelem az emberi porcban. Ezek a kiegészítők ígéreteket mutatnak az ízületi betegségek orvosi területén, mivel csökkentik a fájdalmat és a gyulladást, és pótolják az elvesztett porcot. A Bastyr Természetes Egészségügyi Központ által bemutatott 2005. évi tanulmány megállapította, hogy a glükozamin és a kondroitin kiegészítők ugyanolyan hatásosak, mint a vényköteles gyógyszerek térdfájdalom és duzzanat kezelése. Ezeket a vizsgálatokat osteoarthritisben szenvedő betegekkel végezték el. Ez egy olyan típusú artritisz, amely a meniszkusz károsodása után fordulhat elő. A tanulmány megemlíti, hogy további kutatásra van szükség ahhoz, hogy meghatározzák a glükozamin és kondroitin együttes alkalmazásának hatékonyságát, nem pedig csak a glükozamin kiegészítőt.
