A soursop tea ivásának előnyei között szerepelhet bizonyos antibakteriális és antivirális hatások, valamint bizonyos rákok elleni védelem. A tea csökkentheti a gyulladást, enyhíti a fájdalmat és segíthet a fekélyek megelőzésében.
Tipp
A soursop tea előnyeivel kapcsolatos kutatások nagyon korlátozottak és előzetesek, ám segíthet bizonyos típusú rák megelőzésében, enyhítheti a gyulladást és csökkentheti a fájdalmat.
A Soursop levelek előnyei
A Soursop, más néven graviola, Délkelet-Ázsia, Afrika és Dél-Amerika általános gyümölcse, számol be a Cancer Research UK. Ennek a gyümölcsnek a tudományos neve annona muricata , és úgy vélik, hogy az acetogenineknek nevezett vegyi anyagok kiemelkedő szerepet játszanak az aktív összetevők között. A gyümölcs trópusi aromája édes és kissé savanyú.
A Memorial Sloan Kettering Cancer Center szerint a kémcsőben végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a soursop kivonat számos parazita, baktérium és vírus ellen - beleértve a herpesz vírust is - hatékony. Az előzetes laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a soursop fájdalomcsillapító, gyulladásgátló és fekélyellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A korai vizsgálatok azt is megmutatják, hogy a soursop levelek mennyire fontosak a cukorbetegség kezelésében.
Bár nem végeztek humán vizsgálatokat, a kémcsőben és az állatokon végzett kísérletek kimutatták a soursop levelek lehetséges felhasználását a rák kezelésére. Ez a kutatás azt sugallja, hogy ennek lehet jelentősége a tüdő-, emlő-, prosztata-, bőr-, hasnyálmirigy- és májrák elleni küzdelemben.
Az emberek hagyományosan a soursop-ot más betegségek kezelésére használják, beleértve az elhízást, rovarcsípéseket, légúti fertőzéseket, vesebetegségeket és szívbetegségeket. Ezeket a felhasználásokat egyelőre semmilyen tudomány nem támasztja alá, mondja az Arabian Journal of Chemistry 2018. júliusi tanulmánya.
Soursop levelek mellékhatásai
Kevés információ áll rendelkezésre arról, hogy a soursop miként befolyásolja a testet. A Cancer Research UK szerint a tudósok aggódnak bizonyos gyümölcsökben lévő vegyi anyagok miatt, amelyek nagy mennyiségű fogyasztás esetén mozgási rendellenességeket és idegkárosodást okoznak. A tanulmányok kimutatták, hogy bizonyos vegyi anyagok bejuthatnak az agyba a véráramból, és idegi változásokat idézhetnek elő, amelyek hasonlítanak a Parkinson-kór tüneteire.
Állatkísérletek azt mutatják, hogy a soursop csökkentheti a vérnyomást és a vércukorszintet. Míg ezek egészségre gyakorolt hatások, bárkinek, aki magas vérnyomás vagy cukorbetegség gyógyszereket szed, tisztában kell lennie velük. Mivel a soursopnak additív hatása lehet, valószínű, hogy ezeknek a gyógyszereknek a használatakor túl alacsony a vérnyomás vagy a vércukorszint.
Ezenkívül a soursop-kiegészítők vese- vagy májkárosodást okozhatnak, ha gyakran szedik. Másrészről, a soursopot tartalmazó ételek vagy italok fogyasztása valószínűleg nem okoz káros hatást, ha az étrendi elemek a normál étkezési terv részét képezik, írja a Cancer Research UK.
Ételek, amelyek csökkentik a rák kockázatát
A Texas Texasi Egyetem Anderson Rákközpontja szerint az étrend nem tudja megakadályozni a rákot, de az egészséges ételek csökkenthetik a kockázatot. A rákos étkezés három szempontból áll:
- Kerülje az ételeket, amelyek növelik a rák kockázatát
- Táplálás oly módon, hogy elősegítse a súlycsökkentést
- Fogyasztó növényi élelmiszerek: gyümölcsök, zöldségek, diófélék és teljes kiőrlésű gabonafélék
A növényi ételek bőségesen előállítják a növényi vegyszereket, amelyek megvédik a krónikus betegségeket, például a rákot. A legismertebbek közül néhány a bogyók, amelyek gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban, amelyek bizonyos típusú rák ellen védenek.
A szőlő az antioxidáns rezveratrol kiváló forrása, amely segíthet megakadályozni az emlő-, máj-, gyomor- és nyirokrendszer rákját - jegyzi meg a Texasi Egyetem, MD Anderson Cancer Center
A tanulmányok azt mutatják, hogy a brokkoli és más keresztes keresztes zöldségek, például a karfiol, a kelkáposzta és a kelbimbó olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek segíthetnek megakadályozni a gyomorrákot, valamint a száj és a nyelőcső rosszindulatú daganatait.
A rák szempontjából különösen előnyös ételek közé tartozik a paradicsom, amely likopinben van egy antioxidánsban, amely segíthet megvédeni a prosztata rákot. A teljes kiőrlésű gabonafélék, mint például a zabliszt és a quinoa, jó rostforrás, étrend-összetevő, amely korlátozza az étvágyat és elősegíti a súlycsökkentést.
