Az epehólyag egy kicsi szerv a máj közelében, amely az epet, egy emésztő folyadékot engedi az epevezetékébe, amely azt a vékonybélbe továbbítja. Ha gyorsan lefogy vagy egyéb kockázati tényezői vannak, epekövek, apró edzett anyagdarabok fordulhatnak elő, amelyek blokkolhatják az epe áramlását, fájdalmat és egyéb tüneteket okozhatnak.
Kockázati tényezők
Az epehólyagproblémák kialakulásának egyik kockázati tényezője a gyors fogyás. Mivel a test gyorsan eléget zsírt, a máj koleszterinének egy része az epebe szivárog, ami koleszterin epeköveket okozhat. Epekövek alakulhatnak ki, ha többször veszít és híz. Egyéb kockázati tényezők közé tartozik a magas zsírtartalmú és koleszterintartalmú étrend, a családi anamnézis és a cukorbetegség diagnosztizálása. A 60 év feletti embereknél valószínűbb, hogy epekövek alakulnak ki, csakúgy, mint a nők és azok, akik koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket szednek.
Megelőzés
Az epekövek megelőzése érdekében lassan le kell fogyni, és el kell kerülni az összeomlási diétákat és a böjtöt. Az ésszerű súlycsökkentési cél 1 és 2 font. heti. Ha túlsúlyos vagy elhízott, meg kell próbálnia lefogyni, mivel az elhízás szintén kockázati tényező az epekövek kialakulásában. Egyél kiegyensúlyozott étrendet, amely nem tartalmaz magas zsírtartalmat vagy koleszterint, és próbálkozzon testmozgással minden nap. Ne hagyja ki az étkezést, mivel ez fogékony epeköveket okozhat.
Tünetek
Amint az epekövek bejutnak az epevezetékbe, "epehólyag-rohamot" tapasztalhat. A tünetek közé tartozik a folyamatos fájdalom a jobb felső hasban, a lapocka között vagy a jobb váll alatt. A fájdalom általában hirtelen jelentkezik, és több órán át is tarthat. Ha ezt a fájdalmat láz, hidegrázás, sárga szem vagy bőr, agyag színű széklet vagy hányás kíséretében tapasztalja, vagy ha a fájdalom öt óránál tovább tart, kérjen sürgősségi segítséget. Ellenkező esetben a lehető leghamarabb forduljon orvosához, hogy értékelést végezzen.
