A lemezkori sérv, amelyet egy vagy több csigolyáscsiszoló lemez külső részének repedéseként határoznak meg, viszonylag gyakori egészségügyi panasz az amerikaiak körében. A gerincvelõ-sérv - a MayoClinic.com megjegyzései szerint - különösen gyakori a 35 és 45 év közötti embereknél, a túlsúlyos hordozóknál és az embereknél, akik fizikailag kihívásokkal teli foglalkozásokon vesznek részt, amelyek hajlítást és csavarást igényelnek. Bizonyos kiegészítők segíthetnek a gerincvelő-megsérüléssel kapcsolatos szövetkárosodás kijavításában, bár mindig bölcs dolog, ha először az orvoshoz fordul.
A lemez sérvéről
A sérvált korongok a legtöbb esetben akkor fordulnak elő, amikor a gerinctárcsa belső, zselatin része repedik a hüvelyi fibrózison, amely egy rostos szövet kemény sávja, amely körülveszi a korong folyékonyabb részét. A Nemzeti Biotechnológiai Információs Központ szerint a legtöbb korong-sérv az ágyéki vagy az alsó gerinc mentén fordul elő, bár ezeknek a sérüléseknek kb. 8% -a a nyaki gerinc vagy a nyaka. Ha a sérvült korong anyaga érintkezik egy gerincvelővel, fájdalmat vagy más szokatlan érzéseket tapasztalhat meg a karodban vagy a lábadban.
Hasznos kiegészítők
Számos étrend-kiegészítő segíthet a sérült gerinc korongszövet helyreállításában. Phyllis A. Balch hitelesített táplálkozási tanácsadó, a "Táplálkozási gyógymódok" című tanúsító táplálkozási tanácsadó arról számol be, hogy a cink, réz, kondroitin-szulfát, glükozamin-szulfát, szarvasmarha- vagy cápa porc, szabad formájú aminosav, mangán, L-prolin, B-vitamin komplex, a C-vitamin bioflavonoidokkal, valamint a multivitaminok és ásványi anyagok komplexe hasznos lehet az ilyen testi sérülések kezelésében. Nagyobb mennyiségű klinikai kutatásra lehet szükség ezen kiegészítők valódi hatékonyságának értékeléséhez ezen egészségügyi célokra.
Kiegészítés a fókuszban
A C-vitamin lehet az egyik legfontosabb táplálékkiegészítő a szakadt herniated korong kijavításában. Balch megjegyzi, hogy a C-vitamin elengedhetetlen a kollagén képződéséhez. Ez egy olyan anyag, amely elősegíti a szövetek összekötését és a szövetek integritásának megőrzését. C-vitamin szükséges az összes szövet megfelelő helyreállításához. Balch javasolja, hogy a napi 3000 és 10 000 mg C-vitamin bevitel alakuljon ki, de a megfelelő adagolást mindig meg kell beszélnie a klinikai táplálkozásra szakosodott egészségügyi szakemberrel.
lemondás
A korong-sérv - bár gyakran gyötrelmes és néha gyengítő - gyakran reagál a konzervatív ápolási módszerekre, beleértve az étrend-kiegészítőket. Ha herniated lemezt diagnosztizálnak, tekintse át az összes vonatkozó kezelési lehetőséget az elsődleges gondozójánál. Családorvosa tanácsot adhat az étrend-kiegészítők kockázatairól, előnyeiről és korlátozásairól a gerincvelő-megbetegedéssel kapcsolatos károsodások kijavításakor. Egyes kiegészítők nemkívánatos egészségügyi hatásokat okozhatnak egyes egyéneknél. Az étrend-kiegészítőket mindig szakképzett egészségügyi szakember felügyelete alatt használja.
