A szivar dohányzó termékek, amelyek levegőn szárított dohányt tartalmaznak egy csomagolásban. A szivar általában nagyobb, mint a cigaretta, és 1-20 g dohányt tartalmaz. Más dohánytípusokhoz hasonlóan a szivar addiktív nikotint és számos mérgező vegyi anyagot is tartalmaz, amelyekről ismert, hogy betegségeket okoznak. A szivar mellékhatásainak megismerése lehetővé teszi a dohányosok számára, hogy megalapozott döntéseket hozzanak egészségükről.
Tüdő betegség
A cigarettázás a felhasználókat sok olyan betegség kockázatának teszi ki, mint a cigaretta és a dohányzás. Noha a legtöbb szivar dohányzó nem mélyen belélegez, a szivar füstje továbbra is elérheti a tüdőt, irritációt és gyulladást okozva. Az amerikai tüdőszövetség szerint a szivarozás idővel krónikus hörghurutot, tüdőtágulást és más tüdőbetegségeket okozhat.
A szivarból származó használt füst hasonló problémákat okozhat a nemdohányzókban, akik gyakran vannak kitéve. A tüdőbetegség kialakulásának legnagyobb kockázatát az erősen dohányzó és a mélyen belélegző személyek jelentik.
Rák
A cigaretta és más dohánytermékekhez hasonlóan a szivar különféle vegyszereket is tartalmaz, amelyekről ismert, hogy rákot okoznak az emberekben. A Környezetvédelmi Ügynökség felsorolja az ólmot, az arzént és a radioaktív polóniumot a dohányfüstben található sok káros vegyület között. A Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint a szivarozás a tüdő, a nyelőcső, a száj, a gég és a hasnyálmirigy rákját okozza. A naponta dohányzott szivarok száma és a dohányzási szokás hossza befolyásolja a rák kialakulásának kockázatát.
Ezenkívül a szivar nagyobb mérete és magasabb dohánytartalma a dohányosokat még magasabb mérgező vegyi anyagoknak teheti ki, mint a cigarettákat, ezáltal még fokozva bizonyos rákfajták kockázatát.
Szívbetegség
A dohányzás a szívbetegségek ismert kockázati tényezője. A dohányzás növeli a vérnyomást, összehúzza az ereket és felgyorsítja a pulzusszámot, indokolatlan terhelést okozva a szív-érrendszerben. A Nemzeti Egészségügyi Intézetek szerint a szivar dohányzása növeli a szívkoszorúér betegség miatti halálozási kockázatot, ezáltal fontos elkerülhető kockázati tényezővé teszi a szív- és érrendszeri betegségeket.
A szívkoszorúér betegség tünetei közé tartozik a mellkasi fájdalom, légszomj, fáradtság és általános gyengeség. Kezeletlenül hagyva a szívbetegség szívrohamot, stroke-ot és szívelégtelenséget okozhat.
Függőség és visszavonás
A szivar nikotint tartalmaz, amely egy nagyon addiktív gyógyszer, amelyet minden dohánytermékben megtalálnak. A nikotin egy központi idegrendszeri stimuláns, amely ugyanabba a kábítószer-osztályba tartozik, mint a kokain és az amfetaminok. A szivarfüstben lévő nikotin a szájban és a tüdőben gyorsan felszívódik, ahol bekerül a véráramba és eljut az agyba, hogy függőséget okozzon.
Az American Cancer Society szerint egy teljes méretű szivar annyi nikotint tartalmazhat, mint több cigaretta. A hosszú ideig tartó használat után a cigarettázás megkísérlése gyakran elvonási tünetekkel jár, amelyek megnehezítik a leszokást. Az ingerlékenység, szorongás, koncentrálóképesség és a dohányzás iránti erős vágy a nikotin elvonásának sok tünete.
