Közel 300 000 ember évente csípőpótló műtétet végez az Egyesült Államokban. A Washingtoni Egyetem Ortopédia és Sportorvostudományi Tanszéke szerint a betegek általában inkább a csípő cseréjét veszik igénybe, ha már annyira sérült és elhasználódott az artritisz, amely állandó fájdalmat okoz. A betegek általában visszatérnek teljes mozgásképességükhöz a fizikoterápia és a rehabilitáció időszakát követően, amely magában foglalja az alacsony hatású gyakorlatokat is, mint például a fekvő kerékpárok.
Történelem
A washingtoni egyetem szerint a csípőpótlásokat a múltban az idősek és a fogyatékkal élők számára tartották fenn, akik általában nem számítottak a teljes mobilitási képesség helyreállítására. Mivel egyre több eljárást végeznek egyre fiatalabb népességnél, az orvosok és a rehabilitációs terapeuták egyre inkább támaszkodnak a rehabilitációs eszközökre, amelyek segítenek a betegeknek a lábak és a csípő teljes kihasználásában és az aktív életmód visszatérésében.
Jelentőség
Az Amerikai Ortopéd Sebészek Akadémiája szerint a csípőpótló műtét után közvetlenül a testmozgás elengedhetetlen a beteg gyógyulásához. A gyakorlatokat lassan és fokozatosan kell elkezdeni, és a beteg erősebbé válásával növekedniük kell. A korai rehabilitáció során a betegeknek naponta kétszer vagy háromszor 20-30 perc gyakorlást kell végezniük az atrófia megelőzése, az izomtónus növelése és a rugalmasság fenntartása érdekében.
Hatások
A fekvő kerékpár úgy van kialakítva, hogy az ülés a pedálokkal párhuzamosan van kialakítva, így a motoros lábai előre vannak kinyújtva, és kevesebb nyomást gyakorolnak a csípőízületekre és a hát aljára. Az Amerikai Sportgyógyászati Főiskola szerint a fekvő helyhez kötött motorkerékpár stabilabb és nem követeli meg a versenyzőt az egyensúly fenntartása érdekében. Erőfeszítést lehet tenni a lábakkal és a csípőízületek sima mozgásával anélkül, hogy félne az új csípőízületek meghajlásától vagy elfordulásától.
Technika
A biciklizést akkor kell kezdeni, amikor a műtétből származó duzzanat enyhül, és a korai mozgási gyakorlatokat, például a gyaloglást és a lábfelvonót elsajátították. Az ülést úgy kell beállítani, hogy a kerékpár eleje elegendő távolságra legyen, hogy a lábad teljes mértékben kinyúlhassanak. A melegítéshez állítsa a kerékpárt hátramenet felé. Amint a mozgás fájdalma elmúlik, átválthat az előre haladó pedálra és folytathatja napi kétszer 10-15 percig. Ha azonban a fájdalom továbbra is fennáll, hagyja abba a pedálozást a szövődmények elkerülése érdekében.
Előnyök
Az Amerikai Sportgyógyászati Főiskola szerint a helyhez kötött fekvő kerékpár szélesebb üléssel rendelkezik, mint egy függőleges ciklus, és ezáltal további kényelmet nyújt a műtéten kívül maradók számára. A fekvő bicikli további előnyöket nyújt, beleértve a felsőtest edzését is, mivel a kerékhez rögzített kormányt használ, és fokozza az ellenállást, amikor erőt szerez. A kezelési időtartam és az ellenállás szintje beállítható a kezelés folytatása közben.
