Nincs kapcsolat a pattogatott kukorica és a gyomorhurut, illetve a diófélék és a gyomorhurut között. Ezen élelmiszerek egyikének sem ismert a gáz tüneteinek előidézése vagy a gasztritisszel kapcsolatos állapotok rontása.
Néhány ember, aki gyakran tapasztal gázt, gastritisnek hívhatja. Valójában a gyomorhurut egy teljesen különálló és gyakran súlyosabb rendellenesség. A gáz okai és kezelése különböznek a gasztritisztől.
Tipp
A dió nem súlyosbítja a gyomorhurutot.
Étkezés a gáz csökkentése érdekében
Az étkezés utáni tapasztalható gáz sokféle tényezőnek tudható be, számol be a Nemzeti Diabetes-, Emésztő- és Vesebetegségek Intézet. Ennek egyik oka a celiakia vagy a gluténérzékenység, amely betegség tüneteit okozza a glutén, az egyes magvakban található fehérje lenyelése után. Egy másik ok a laktóz intolerancia, az a képtelenség, hogy lebontja a tejtermékekben gyakran található természetes cukor-laktózt.
A harmadik ok az irritábilis bél szindróma lehet. Az ilyen rendellenességgel küzdő embereknek nehézségeik vannak bizonyos szénhidrátok megemésztésével, így előnyösek lehetnek az ilyen ételeket kizáró étrend betartásából. Ezt nevezik alacsony FODMAP étrendnek. A tápanyag több rostjának bevonása szintén hasznos lehet, jegyzi meg a Nemzeti Cukorbetegség, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézete.
Más emberek számára, akik gyakran tapasztalnak gázt, az orvos javasolhatja a sült ételek, a magas zsírtartalmú ételek, a szénsavas italok és a cukor elkerülését. Azt is javasolhatja, hogy néhány hétig tartózkodjon a magas rosttartalmú ételektől, majd lassan tegye vissza őket az étrendbe.
A Michigan-i Egyetem a pattogatott kukoricát és az összes diót olyan élelmiszerek közé sorolja, amelyek normál mennyiségű gázt termelnek. Mivel nincsenek megfigyelhetők a túlzott gáztermelők között, nem kell kerülnie őket, kivéve, ha orvosa kéri.
A gyomorhurut áttekintése
A gyomorhurut a Mayo klinika szerint a gyomorbél gyulladása által okozott tünetek csoportja. Gyakran a Helicobacter pylori baktérium fertőzése okozza , de néha túl sok alkoholfogyasztás vagy a fájdalomcsillapító szerek rendszeres használata szerepet játszhat.
Előfordulhat hirtelen, vagy idővel lassan alakulhat ki. A szövődmények között fekélyek és nagyobb a gyomorrák kockázata. A legtöbb ember elkerüli a szövődményeket, és gyorsan javul a kezeléssel.
Hol található a fájdalom a gyomorhurut miatt? A has felső részén érezhető. Az étkezés enyhíti a fájdalmat egyeseknél, mások pedig fokozza.
Egyéb tünetek lehetnek hányás, émelygés és teltségérzés a has felső részében étkezés után. A gyomorhurut nem mindig jelentkezik tünetekkel.
Kérjen egyeztetést orvosával, ha legalább egy hétig gastritiszt észlel. Ha vér van a székében vagy vérzik, azonnal keresse fel orvosát, és sürgetjen a Mayo klinikára.
A gyomorhurut bizonyos pankreatitisz tüneteket mutat, például hasi fájdalmat, émelygést és hányást. Az utóbbi állapot tünetei közé tartozik a láz, olajos széklet és a gyors pulzus, a Mayo klinika által készített jegyzék szerint.
Gastritis kezelése
A gyomorhurut enyhe eseteiben az orvosok felkérhetik a betegeket, hogy hagyják abba a dohányzást - mondja a Harvard Health. Azt is javasolhatják a betegeknek, hogy ideiglenesen hagyják abba az alkoholfogyasztást, majd később a fogyasztást napi két italra korlátozzák.
Az étrendi útmutatások tartalmazzák a fűszeres, zsíros vagy savas ételek, például a narancslé, a paradicsomlé és a kávé elkerülését, jegyzi meg a Harvard Health. A Nemzeti Cukorbetegség, Emésztőrendszeri és Vese Betegségek Intézete szerint a kutatások nem találtak összefüggést azzal, hogy az étrend vagy az egyedi élelmezési lehetőségek a gyomorhurut kialakulásához vezetjenek.
A kezelés nem vényköteles antacid szereket is tartalmazhat, mint például Tums, Mylanta vagy Maalox. Az egészségügyi szakemberek H-2 sav-blokkolókat is felírhatnak, például ranitidint vagy cimetidint. Protonpumpa-gátlók és még erősebb sav-blokkolók is alkalmazhatók.
Ha a tesztek azt mutatják, hogy a gasztritiszt Helicobacter pylori fertőzés okozza, akkor a kezelés antibiotikumok, például amoxicillin vagy klaritromicin, mondja a Mayo Clinic. Fontos, hogy vegye be a teljes vényt, amely általában elegendő egy-két hétig.
