Az "Anabolikus Primer" könyv szerint salétrom-oxid vagy NO kiegészítőket forgalmaztak olyan teljesítménynövelőkként, amelyek növelik az edzés intenzitását, elősegítik az izmok oxigénellátását és javítják az izomépítő képességét. Ezek a kiegészítők L-arginint vagy L-arginin alfa-ketoglutarátot tartalmaznak - amely az L-arginin és az alfa-ketoglutársav aminosavból áll - hemodilatatorként működnek, stimulálva a simaizom endotélsejteket, amelyek az az erek, hogy felszabadítsák a nitrogén-oxidot. A salétrom-oxid stimulálja az értágítást vagy az erek átmérőjének növekedését, növelve az izmok véráramát az edzés során. Néhány mellékhatás a nitrogén-monoxid-kiegészítőkkel jár. Mielőtt bármilyen kiegészítőt alkalmazna, amely serkenti a nitrogén-monoxid felszabadulását, konzultáljon orvosával.
toxicitás
A MayoClinic.com szerint az L-argininnal történő kiegészítést a salétrom-oxid növelése céljából általában a legtöbb ember jól tolerálja, ha a gyártó ajánlásait figyelembe veszi a hat hónapig tartó tanulmányokban. Az L-arginin-kiegészítés azonban néhány embernél súlyos mellékhatásokat okozhat. 18 évesnél fiatalabb személyek számára az arginin-kiegészítő nem javasolt, mivel nincs elég tudományos bizonyíték a biztonság megerősítésére.
Allergiás reakció
Annak ellenére, hogy ritka, néhány betegnél allergiás reakció léphet fel az arginin-kiegészítőkkel szemben, ami a hisztamintermelés gyors, drámai növekedését eredményezheti. A hisztaminot a test szabadítja fel, mivel észlel egy toxint a véráramba, és a szintetikus L-arginint a test immunrendszere tévesen behatolóként hibáztathatja. Az "Egészségügyi, fitnesz- és sport-táplálkozás" szerint a salétrom-oxid-kiegészítőkre adott allergiás reakció az arc, a torok és a nyak duzzanatát, csalánkiütés megjelenését, légzési nehézségeket és gyors szívverést okozhat.
Egyéb mellékhatások
Az L-arginin-kiegészítés allergiás reakción kívül számos potenciálisan súlyos mellékhatást okozhat. Egyes felhasználóknál az arginin kiegészítés gyomor kellemetlenségeket okozhat, ideértve émelygést, gyomorgörcsöket vagy fokozott bélmozgást. Az arginin súlyosbíthatja az asztma és az alacsony vérnyomás tüneteit. Az L-arginin növelheti a vérzés kockázatát, a vércukorszintet, a káliumszintet, és súlyosbíthatja a sarlósejt-betegség tüneteit.
Lehetséges interakciók
Az Országos Orvostudományi Könyvtár szerint az L-arginin-kiegészítők zavarhatják egyes gyógyszerek működését és felszívódását. Ha vérnyomáscsökkentő vagy vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szed, vagy a szív véráramát biztosító nitrátokat szed, konzultáljon orvosával, mielőtt L-arginint tartalmazó nitrogén-monoxid-kiegészítőt szed, mivel súlyos mellékhatások jelentkezhetnek. Az L-arginin növelheti a mellékhatások valószínűségét, amikor Viagra-val vagy xilitollal együtt szedik.
