A Mcdonald jeges kávéval kapcsolatos táplálkozási információi

Tartalomjegyzék:

Anonim

A McDonald's nemrégiben mutatta be McCafe sorozatát, amely prémium pörkölt kávét, ízesített lattekat és gyümölcs turmixokat tartalmaz. A McDonald kávé 100% -ban Arabica babból készül, amelyet a világ minden tájáról nyernek. A McDonald jeges kávé szinte semmilyen tápanyagot nem tartalmaz, kivéve ha könnyű krémet vagy vaníliaszirupot adnak hozzá.

A McDonald's jeges kávét készít

Szolgáló méret és kalória

A McDonald jeges kávé adagolási mérete 11, 5 oz, amelyet közepesnek tekintünk. Maga a kávé nem tartalmaz kalóriát, zsírt, szénhidrátot vagy fehérjét. Könnyű krém és vaníliaszirup hozzáadása azonban megváltoztatja a dolgokat. Könnyű krém hozzáadása a jeges kávéhoz további 90 kalóriát eredményez, amelyek közül 70 zsírból származik. Vaníliaszirup hozzáadása 100 kalóriát eredményez. Ez az összes nagy 190 kalóriát teszi lehetővé, ha a jeges kávét enyhén tejszínnel és vaníliaszirupmal inni.

Zsír és koleszterin

A sima, jeges kávéban nincs zsír vagy koleszterin. Könnyű krém hozzáadása a jeges kávéhoz 8 g zsírt eredményez, amelynek 5 g telített zsírtartalmú forrásból származik, és 3 mg koleszterint tartalmaz. Ez közepes mennyiségű zsír, de nagy mennyiségű telített zsír. A telített zsír növeli a koleszterinszintet, ezért korlátozni kell. A vaníliaszirup zsír- és koleszterinmentes.

Nátrium és fehérje

A McDonald jeges kávé 10 mg nátriumot tartalmaz, ami nagyon alacsony nátriumtartalmú ital. Nincs könnyű krémben vagy vaníliaszirupban nátrium. Ez az ital fekete fehérje nélkül nem tartalmaz fehérjét. Könnyű krém hozzáadása 1 g fehérjét eredményez.

Szénhidrát, rost és cukor

A McDonald's jeges kávéjában fekete formában nincs szénhidrát, rost vagy cukor. Könnyű krém hozzáadásával 2 g szénhidrátot kap, míg vaníliaszirup hozzáadásával 27 g szénhidrátot kap. Az élelmiszer-címkén a szénhidrát rostra, cukorra és más keményítőkre bontható. Macdonald's szerint a vaníliaszirupban található összes 27 g szénhidrát cukorból származik. Összességében ez alacsony vagy közepes szénhidráttartalmú és körülbelül ugyanannyi cukor, mint egy normál szénsavas dobozban.

Vitaminok és ásványi anyagok

A McDonald jeges kávé kis mennyiségű A-vitamint szolgáltat, ha enyhén krémet adnak hozzá, a kávé és az enyhe krém kevés kalciumot tartalmaz. Ezen tápanyagok egyik szintje sem szignifikáns.

A Mcdonald jeges kávéval kapcsolatos táplálkozási információi