Alsó hasi fájdalom állva, sétálva és edzve

Tartalomjegyzék:

Anonim

A hasi fájdalomnak számos forrása lehet, kezdve a normál nő havi kellemetlenségeitől az orvos figyelmét igénylő súlyosabb állapotokig. A fájdalom gyakorisága, a napszak és az ezt kiváltó tevékenységek értékelése segít meghatározni, hogy orvosi beavatkozásra van-e szüksége.

Egy ember meghajolt, és lehajolt. Hitel: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images

Öltés

A hasi fájdalom, amelyet járáskor vagy edzés közben érez, egyszerűen öltés lehet. Ezt a görcsös fájdalmat a has egyik oldalán fogja érezni, valószínűleg gyors futás vagy járás közben. Az álló helyzet vagy a járás emelt helyzete szinte mindig tényező, amikor öltést kap az oldalán. Az öltést a membránjához kapcsolódó hasi szalagok megterhelése okozhatja. Az öltés többnyire a rossz légzési technika eredménye. Fizikai tevékenység közben feltétlenül lélegezzen ritmikusan és mélyen.

Szív-és érrendszeri betegségek

Izom húzódás

A hasi fájdalom mögött az izomtörzsek lehetnek. Valójában a végbél abdominis az az izom, amelyet a leggyakrabban megsérülnek - jegyzi meg "A sportkárosodás-kezelés alapjai" - írta Marcia K. Anderson. Hasi izmainak hirtelen csavarodása, hirtelen gerinc meghosszabbodása vagy akár erőteljes kilégzés során is nehézségeket okozhat a súlyemelés során. A láb egyenes emelése valószínűleg növeli a fájdalmat. Próbálkozzon jéggel, pihenjen, és hagyja, hogy az izmok 36–48 órán át pihenjenek. Kerülje el a fordulást vagy csavarást, amíg a fájdalom elmúlik. Forduljon orvoshoz, ha a fájdalom súlyos és tartós.

Sérv

A hasüreg gyakran fájdalmat okoz, bár nem mindig. Ha megfojtott sérv van, akkor folyamatos és fokozatosan növekvő fájdalmat fog tapasztalni. Hányinger vagy hányás egyéb tünetek. Maga a sérv is gyengéd lesz, és diffúz érzékenység is előfordulhat. Mivel a sérv gyakran csak akkor jelentkezik, ha a hasi nyomás megnövekszik, orvosa valószínűleg megvizsgál téged, miközben álló helyzetben van. Ha a sérv nincs megfojtva, akkor szokásos bemetszés vagy laparoszkópia segítségével javítható. Ha elfojtják, akkor sürgõs sebészeti javításra van szükség.

Székrekedés

Ez egy vészhelyzet?

Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal keresse meg a sürgősségi ellátást.

Alsó hasi fájdalom állva, sétálva és edzve