A hemoglobin egy olyan fehérje a vörösvértestekben, amely oxigént hordoz. A folátra vagy a folsavra - más néven B-9-vitaminra is szükség van a vörösvértestek előállításához, amelyekben homoglobin található. Ha nem kap elegendő folsavat, alacsony lesz a hemoglobinszintje. Ezt nevezik vérszegénységnek. Ha nem kap elegendő B-12 vitamint, az alacsony hemoglobinszintet is okoz. Orvosa elvégzi a vizsgálatot annak ellenőrzésére, hogy alacsony hemoglobinszintjét folsav vagy B-12 hiány okozza-e.
Folsav funkció
A folsav segít a testének új sejtek előállításában, és a vörösvértestek képződéséhez szükséges. A vörösvértestek az egész szervezetben oxigént és tápanyagokat szállítanak, hogy a test funkcióit elvégezzék. A folsav a születési rendellenességekkel szemben is véd. További folsavra van szüksége, ha terhes. A zöld leveles zöldségek, például a répazöldek gazdag folsavban vannak. Egyes gabonaféléket folsavval dúsítottak, és olyan gyümölcsök is, mint a sárgadinnye és a papaya.
Rendellenes eredmények
Orvosa elvégezheti és értelmezheti a hemoglobin tesztet, amely megméri a vér hemoglobin szintjét. A normál hemoglobin eredmények 12, 1 és 15, 1 g / dl, ha nők, és 13, 8 és 17, 2 g / dl, ha férfi. Számos tényező okozhat vagy hozzájárulhat a folsavhiányhoz, ami a normálnál alacsonyabb hemoglobinszintet eredményezhet. Gyakori ok az, hogy nem elegendő mennyiségű folsavat tartalmazó ételt eszik. Egyéb tényezők közé tartozik a malabsorpció és a belső vérzés.
Tünetek
Amikor a hemoglobinszint a folsavhiány miatt csökken, számos tünet jelentkezhet. Mivel a hemoglobin szállítja az oxigént, a leggyakoribb tünet a fáradtság, mivel az izmok és a szervek oxigénhiányosak. Egyéb tünetek lehetnek duzzadt vagy bizsergő ajkak és nyelv, hasmenés, szájfekélyek és korai szürkület.
Megelőzés és kezelés
A folsav ajánlott napi adagja 400 ug naponta, ha 19 éves vagy annál idősebb felnőtt. A folsavban gazdag étrend segíthet megelőzni a hiányt. Ha a folsavhiány miatt alacsony hemoglobinszintjét diagnosztizálják, akkor a kezelés meglehetősen egyszerű, és folsavkiegészítést és étrend-változásokat foglal magában. Ha olyan betegsége van, amely megakadályozza a folsav felszívódását, akkor szüksége lehet hosszú távú pótlásra. Foolsav-kiegészítők szedése előtt keresse fel orvosát.
Kockázati tényezők
A krónikus alkoholfogyasztás növeli a folsavhiány kockázatát, mert elpusztíthatja a gyomor nyálkahártyáját, ami segít a testének a vitaminok és tápanyagok felszívásában. Egyéb kockázati tényezők lehetnek a gyomorműtét és az olyan állapotok, mint a leukémia.
