Számos új leendő anya váratlanul várja el terhességét, de a legtöbb terhes nő nem üdvözli az izomfájdalmat, amely a hamarosan növekvő hasaval jár. A hátsó fájdalom gyakori, csakúgy, mint a has körüli szalagfájdalom. Mivel sok gyógyszer nem biztonságos a terhes nők számára, egyes leendő anyák a fájdalomcsillapítás alternatív módszereire, például a melegvizes palackokra fordulnak.
Alaptest-hőmérséklet
A terhes nőknek azt tanácsolják, hogy kerüljenek olyasmit, ami megemeli testük hőmérsékletét. A 101 ° F feletti testhőmérséklet veszélyt jelenthet a fejlődő magzatra, születési rendellenességeket okozva. Az olyan helyzetek között, amelyek megemelik a testhőmérsékletet, többek között pezsgőfürdő, szauna, forró fürdő és elektromos takaró használata. A meleg fürdők remekül működnek, de vigyázzon az emelt testhőmérséklet tüneteire, mint például öblítés vagy izzadás.
Forró vizes palackok
A melegvizes palackok nem elég nagyok ahhoz, hogy emeljék a terhes nő testhőmérsékletét, ezért biztonságosnak tekintik őket. A terhes nők fájdalmának észlelésére ugyanabból az okból néha fűtési párnákat is javasolnak, bár a melegvizes palackok előnyösebbek, mivel nem járnak villamos energiával.
felhasználások
A melegvizes palackokat nem csak izomfájdalom kezelésére használják. Sok terhes nő vérkeringése gyenge a lábakban, és melegvizes palackok felhasználhatók a lábak vagy az egész test éjszakai felmelegítésére, hogy segítsenek az alvásban, vagy ha a leendő anya ágyban pihen. Valójában az elektromos takarókat veszélyes a terhesség alatt használni, mivel alacsony elektromágneses tereket bocsátanak ki, amelyek szülési rendellenességeket okozhatnak. Ha hozzászokott egy felmelegített ágyhoz, cserélje le az elektromos takarót forróvizes palackra. A forróvizes palackokat a nyak hátoldalára is lehet helyezni, különösen pihenés közben, vagy hogy fejfájást enyhítsenek.
szempontok
Mindig tekerje be a forró vizes palackot egy törülközőbe, mielőtt közvetlenül a bőrére helyezné. Ha a víz túl forró, akkor kellemetlen lehet a bőrön, főleg mivel a terhes nő bőre néha érzékenyebb, mint általában. Ezenkívül soha ne töltsön forró vizes palackot forró vízzel.
