A valódi szülési fájdalom azonosításának megtanulása segíthet abban, hogy a kórházba vagy a választott szülési központba kerüljön, sok idő alatt a szüléshez. Csakúgy, mint minden nőnek a menstruációs görcsök különböző mértékű tapasztalása, minden nőnek valamivel eltérő a munkaerő-tapasztalata. Senki nem tudja pontosan megmondani, hogy milyen lesz a szülési fájdalom, de vannak olyan jelek, amelyeket kell keresni, amelyek igazi szülési fájdalmat jeleznek a Braxton Hicks vagy a hamis összehúzódásokkal szemben.
1. lépés
Jegyezze fel az összehúzódások gyakoriságát. Szülési fájdalmak rendszeres időközönként előfordulnak, és egyre gyakoribbaknak kell lenniük, amikor a csecsemő születése közeledik. 20 - 30 percenként el lehet indulni. Hívja az orvost, ha a összehúzódások öt perc vagy annál rövidebbek.
2. lépés
Vegye figyelembe, ahol érzi a fájdalmat. A fájdalom a hasban jelentkezik, hasonlóan a szilárd menstruációs görcshöz, vagy a hát alsó részén, mint egy erős, görcsös hátfájás. A fájdalom ezután vagy az alsó hátára, vagy a hasába beborul, attól függően, hogy hol kezdődött.
3. lépés
Kelj fel, vagy járj körül, ha tudsz. A szülési fájdalom az aktivitással fokozódhat; nem fog csökkenni vagy eltűnni. A hamis szülési fájdalmak általában csökkennek, vagy teljesen eltűnnek az aktivitással.
4. lépés
Keresse meg a fájdalmakat, hogy növekedjen az erő és az intenzitás. A szülési fájdalmak fokozatosan egyre erősebbé válnak, amíg gyermeke megszületik. A összehúzódások hosszabb ideig is tartanak - általában körülbelül 30 másodpercnél kezdve fájdalomnként, a összehúzódások akár 90 másodpercig is meghosszabbíthatók egy időben, amikor a munkaerő közeledik.
5. lépés
Vigyázzon egy nyálkahártya-ürülésre, amelyet néha "véres műsornak" hívnak, hogy kísérje a fájdalmakat. Ha látja ezt a nyálkát, amely néha orrfolyásos vagy vérbőrű, akkor ez azt jelenti, hogy a méhnyak tágulni kezd a szülés előtt.
6. lépés
Vigyázzon arra, hogy a hüvelyből átlátszó folyadék szivárog-e a fájdalmak kíséretében. A csecsemő körüli membrán repedik, amikor a születés közeledik, ami az átlátszó, szagtalan amniotikus folyadék kiszivárgásához vezet. A tévében láthatóval ellentétben a nők a valóságban még csak nem is veszik észre ezt a tünetet.
Tipp
Könnyű összekeverni a vizeletszivárgást az amniotikus folyadék szivárgásával, mivel a csecsemő most közvetlenül a hólyag tetején ül, és a vizelet eljuthat. Szagolja a kérdéses folyadékokat - az amniotikus folyadék szagtalan és tiszta.
Figyelem
Ha kétségei vannak, hívja orvosát. A szülési fájdalmak különböző formái és megjelenései lehetnek a felsorolt rutin fájdalmak szerint.
