Túlzott alkohol
A túlzott alkohol károsíthatja az immunrendszert, mivel az alkohol megakadályozza a tápanyagokat az immunrendszer táplálásában. Az alkohol a gyomoron keresztül felszívódik a véráramba. A véráramba kerülve az alkohol csökkenti a fehérvérsejtszámot a testben. Minél alacsonyabb a fehérvérsejtek száma, annál nehezebb leküzdeni a betegségeket. Az alkohol kombinálódik a vörös vérsejtekkel is a "vériszap" folyamatában. Ebben a folyamatban a vörösvérsejtek összerakódnak, és kisebb erek dugulásához vezetnek. Ez csökkenti az oxigén áramlását sok létfontosságú szervhez. Kevesebb, mint optimális oxigénmennyiség mellett a szervek és az immunrendszer nem fognak maximális hatékonysággal működni.
Az alkohol mennyisége
Egy vagy két ital fogyasztása éjszaka valószínűleg nem károsítja az immunrendszert. Egy éjszaka három vagy több ital jelentősen eltérő történet. Ha az egyén elég alkoholt fogyaszt, hogy károsodjon vagy részeg legyen, akkor elegendő az immunrendszer gyengeségeinek is. Ha elegendő itat inni, akkor táplálkozási hiányt is okoz. Ez gyengíti az immunrendszert. Ezenkívül az alkoholfogyasztás rontja a B-limfociták működését, amelyek a vérben antitesteket termelnek. Ezek az ellenanyagok megakadályozzák a vírusokat és más betegségeket, amelyek támadhatják a testet.
Egyéb egészségügyi kérdések
Gyomorproblémák alakulhatnak ki a túlzott alkoholfogyasztás miatt, és immunrendszere nem lesz képes leküzdeni őket. Az alkoholfogyasztás növeli a gyomorsav mennyiségét, mivel a gyomornak erőteljesebben kell dolgoznia az alkohol lebontásában. Ez a sav fekélyeket, májproblémákat (cirrhosis) és vesebetegségeket okozhat. Általában a fehérvérsejtjei képesek leküzdeni ezeket a feltételeket, de nem, ha magas az alkoholfogyasztás.
