A joghurtos étkezés utáni gyomorfájás nem normális, ezért orvosának értékelnie kell. A joghurt étkezése után a gyomorfájdalom leggyakoribb okai a laktóz intolerancia, ami görcsöt okoz, és a tejallergia, amely gyulladást okozhat az emésztőrendszerben. Mindkét állapot gyomorfájdalma enyhétől súlyosig terjedhet, és csak egy-két órát tarthat fenn. Ha gyomorfájdalom van emésztési zavarok miatt vagy más gyomorprobléma miatt, a joghurt evése segíthet enyhíteni néhány tünetét, például a hasmenést.
Laktóz intolerancia
Ha laktóz-intoleráns, a joghurt étkezése gyomorfájdalmat okozhat. A joghurt tehéntejből készül, amely laktózt tartalmaz, egy komplex cukrot, amelyet a test nem képes felszívni. A serdülőkorban sok ember intoleranssá válik a laktóz miatt, mert vékonybélükben nem állítanak elő annyi laktázt. A laktáz az az enzim, amely a laktózt egyszerűbb cukrokra bontja, és ezáltal a test könnyen felszívódik. Ha hiányzik a laktáz, a laktóz nem emészthető fel, gyomorfájdalmat, gázt, puffadást, görcsöt és hasmenést okoz.
Tej allergia
A joghurtos étkezés utáni gyomorfájdalom tej-allergiával kapcsolatos. A tejallergia gyakrabban fordul elő kisgyermekekben, de felnőttekre is kihat. Ha allergiás a tejre, a joghurtos étkezés után nem csak gyomorfájdalmat tapasztal. Mivel a tejallergia az immunrendszer túlreagálása, más tünetek alakulnak ki, például sinus torlódás, orr, viszkető bőr, csalánkiütés, arcduzzanat, bizsergő érzés, asztma, zihálás, légszomj és mellkasi fájdalom. KidsHealth. A tejallergia súlyos betegség, amelyet orvosának kell diagnosztizálnia.
Joghurt kezelésként
A joghurtot általában a gyomorinfluenza, ételmérgezés és más hasmenést okozó állapotok okozta gyomorfájdalom kezelésére használják. A AskDrSears.com szerint a joghurt étkezése hozzájárulhat a jó bél baktériumok helyreállításához, amelyek lerövidíthetik a hasmenés időtartamát és súlyosságát. A joghurt probiotikumokat tartalmaz, amelyek elősegítik a megfelelő emésztést. Ha laktóz-toleráns vagy tej allergiás, akkor a gyógyszertárból probiotikumokat is megvásárolhat, amelyek laktóz és tejmentes.
Megfontolás
Függetlenül attól, hogy a joghurt étkezésekor gyomorfájdalmat gyakorol, vagy joghurtot használ gyomorfájdalom kezelésére, az orvosát orvosának kell értékelnie. Ne használjon joghurtot, probiotikus kiegészítőket vagy bármilyen más természetes gyógyszert anélkül, hogy előtte beszélne orvosával.
