Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága szerint a három év alatti amerikai gyermekek közel 6% -ánál van allergia. Az általuk fogyasztott ételek, köztük a szokásos allergének, átjutnak a rendszerén és az anyatejbe a babának. Szoptató anyaként fontos megérteni az allergiás reakció jeleit, hogy könnyen azonosíthassa, ha gyermeke allergiás-e valamire, amit eszik. A gyors azonosítás és a reakció elengedhetetlen a baba védelméhez.
Az allergia jelei
Az élelmiszer-allergia sokféle módon jelenik meg, az allergia súlyosságától és az egyéni reakciótól függően. Az allergiás csecsemők a tünetek közül egyet vagy többet mutathatnak. Viszkető, vörös és göndör bőrkiütés és ekcéma az élelmiszer-allergia általános indikátorai. A gáz, a gyomor kellemetlensége és a hasmenés azt is jelzik, hogy gyermekének allergiás reakciója lehet. Súlyos allergiás reakciók légzési zavart, zihálást és viszkető érzéseket okozhatnak a torokban vagy a szájban. Az allergiától szenvedő, gázzal vagy gyomortörvénnyel rendelkező csecsemő nyugtalan lehet, nehezen tud aludni, vagy térdét továbbra is felhúzhatja, és a hasát gördítheti térdére.
Általános allergének
Ha étrendje tartalmaz allergiát kiváltó ételeket, akkor csecsemője reakcióba léphet, amikor az étel átjut az anyatejbe. A tojás, tehéntej, hal és kagyló, búza, földimogyoró, szója és faanyák a leggyakoribb étrendi allergének. A diófélék, a halak és a kagylók általában súlyosabb allergiákat okoznak, amelyeknél a gyermekek nem nőnek ki, miközben ki tudják fejleszteni az olyan ételekkel szembeni allergiákat, mint a búza, a tej és a tojás. Vegye figyelembe, hogy egyes ételek kellemetlenségeket okozhatnak - nem feltétlenül allergiás reakciókat. A fűszeres ételek, például a káposzta és a brokkoli némi gáz- és emésztési zavart okozhat a baba számára, de nem okozhat allergiás reakciót.
A forrás azonosítása
Szoptatáskor az élelmiszer-allergén azonosításának legegyszerűbb módja az élelmiszer-napló vezetése. Jegyezze fel mindent, amit eszik, és mikor is eszik. Jegyezze fel a baba etetését, megjegyezve, hogy mennyi ideig és mennyi ideig eszik a baba. Minden etetés után jegyezze fel az esetleges furcsa viselkedést vagy allergiás jeleket a kicsiben. Amint észreveszi a problémákat, térjen vissza arra, mit evett utoljára a táplálás előtt. Az idő múlásával a trendeknek fejlődniük kell, és segítenek megérteni, hogy mi a közös tényező.
Azonosítás kizárással
Gyakrabban alkalmazzák, amikor a csecsemő szilárd táplálékot kezd, az eliminációs étrend egy másik módszer a szoptató anyák számára az allergiás reakció okának azonosítására. Távolítsa el az étrendből az allergiát kiváltó összes ételt. Bemutatjon egyszerre, egy héten többször. Figyelemmel kell kísérnie a csecsemőt a szoptatás után fellépő reakciókkal kapcsolatban azokban a napokban, amikor ismert allergént fogyaszt.
