Az Egyesült Államokban élő emberek kb. 20 százaléka használja a gyógynövényeket, és a ginkgo biloba aránya az első tíz közé tartozik - mondja a "Journal of General and Internal Medicine" 2008. júniusi áttekintése. Ginkgo messze nem egy új gyerek a blokkban. A hagyományos kínai orvoslás szakemberek évezredek óta használják ginkgot. A bizonyítékok arra utalnak, hogy a ginkgo pozitívan befolyásolhatja a vérnyomást, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy előnyt jelenthet, ha magas vérnyomást diagnosztizáltak. Beszélje meg orvosával, mielőtt gyógynövényeket, például ginkgot szedne.
Egy öreg gyógynövény
A ginkgo olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javítják a véráramot és csökkentik a gyulladást. Ezen felül a ginkgo antioxidánsként működik, védi a sejteket a károsodástól. Manapság a ginkgo talán legismertebb a memóriafokozás potenciáljáról. Különféle véráramlási rendellenességek kezelésére, valamint demenciában szenvedő felnőttek mentális hanyatlásának kezelésére szolgál, állítja a MaineHealth webhely. A modern kutatás a szabványosított ginkgo-kivonatra összpontosított, amely erősen koncentrált.
Gyakori probléma
A normál vérnyomás kevesebb mint 120, 80 felett 80 és a magas vérnyomás, vagy a magas vérnyomás 140-nél nagyobb, mint 90 felett vagy magasabb. A Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja szerint közel 70 millió amerikai szenved hipertóniában. Valószínűleg tisztában vagy azzal, hogy a magas vérnyomás miatt a szívbetegség és a stroke veszélye áll fenn. Tehát érthető, hogy mindent megteszel a lehetőségeid alatt, hogy ellenőrzés alatt tartsd. Az étrend és az életmód megváltoztatása, például a fokozott testmozgás és a dohányzásról való leszokás segít csökkenteni a vérnyomást. Az orvosok gyógyszereket írnak fel, ha az étrend és az életmód megváltoztatása nem elegendő.
Pozitív hatások
Az ideiglenes stressz az élet természetes része, de a krónikus stressz negatívan befolyásolhatja az egészségét, ideértve a vérnyomást is. Ha stressz alatt áll, egy kortizol nevű hormon emelkedik, és ez növeli a vérnyomást. A jó hír az, hogy a ginkgo védi a stressz által kiváltott vérnyomás emelkedése ellen - nyilatkozta a „Journal of Physiology and Pharmacology” 2002. szeptemberi kiadása. Ezek az adatok arra utalnak, hogy a ginkgo pozitívan befolyásolja a vérnyomást, és kedvezően befolyásolhatja a kortizol szintjét.
Vegyes eredmények a magas vérnyomásról
Állatkísérletek ígéretet mutattak a ginkgo lehetséges antihipertensív hatásaira. Patkányokban a ginkgo csökkenti a túl sok só evéséből adódó vérnyomás-emelkedést - nyilatkozta egy tanulmány, amelyet a "Biológiai és Gyógyszerészeti Közlöny" folyóiratban publikáltak 2006. februárban. Ennek ellenére a ginkgo nem nyújtotta a vérnyomáscsökkentő előnyöket, amikor magas vérnyomású idős férfiakon és nőkön tanulmányozták - mondja az "American Journal of Hypertonia" 2010. májusi kiadása.
