A lipomák olyan zsíros daganatok, amelyeket általában a bőr alatt éreznek. A legtöbb lipoma jóindulatú és nem okoz egészségügyi problémát. Néhány lipoma azonban fájdalmat okozhat vagy gyorsan növekedhet, ezért műtéti úton kell eltávolítani.
Ebben az esetben fontos tudni, hogy milyen típusú helyreállítási folyamat létezik, és hogy ez hogyan befolyásolja az esetlegesen elvégzendő gyakorlatokat.
Melyek a lipomák?
A lipomák gyermekeknél ritkák és általában 40-60 év között jelentkeznek. A lipomák leggyakrabban a csomagtartón és a végtagokon találhatók, és úgy érzik magukat, mint gumilabdák vagy "tészta" a bőr alatt. Nem tapadnak a bőrhez, és szabadon mozgathatók.
A Mayo Clinic szerint a legtöbb lipoma átmérője kisebb, mint 2 hüvelyk, de sokuk sokkal nagyobb lehet. A lipomák általában fájdalommentesek, de néhányuk fájdalmat okozhat, különösen növekedés közben. Ennek oka lehet az idegeket nyomja a lipoma, vagy ha sok vérert tartalmaznak.
Három kezelési lehetőség
Bár az orvosok látványosan diagnosztizálhatják a lipómákat, és néha röntgenfelvételeket érezhetnek, CT-vizsgálatot vagy MRI-vizsgálatot végeznek az Amerikai Ortopédiai Sebészek Akadémia szerint. Időnként biopsziát végeznek, és ritka esetekben a lipoma liposarcoma vagy rákos zsíros daganat lesz.
A lipómák kezelésének három lehetősége van. Használhatók szteroid injekciók, amelyek kimutatták, hogy a lipomák eredeti méretük 75% -áig zsugorodnak. A lipoma zsírleszívását tűvel és fecskendővel is el lehet végezni. Ezek közül a lehetőségek közül egyik sem érinti el a lipoma teljes eltávolítását, és a Cleveland Clinic szerint ez növekszik.
A kezelés legjobb módja a lipoma teljes kivágása és műtéti eltávolítása. Az összes kezelési lehetőségnél helyi érzéstelenítőt alkalmaznak, és a beteg ugyanazon a napon hazamegy.
Gyakorlat a lipoma eltávolítása után
A szteroid injekciók és a lipoma zsírleszívása egyaránt gyors felépülést biztosítanak a beteg számára, és a gyakorlatokat jól tolerálni kell. Feltétlenül ellenőrizze a lipoma helyét vérzés vagy rendellenességek szempontjából. A lipoma műtéti eltávolítása azt jelenti, hogy több pihenésre van szüksége, mielőtt a test ezen részét gyakorolja.
A lipoma műtéti eltávolítását követő néhány héten belül javasolt a kérdéses terület alacsony aktivitása. Ezen a területen mozgástartományú gyakorlatokat végezhet ezen a területen. Séta a futópadon vagy azon kívül elfogadható; de kívülről sétálva takarja el az ürítés helyét. Ha a lipoma mély, és az izmokat vágni kellett, akkor a megfelelő gyógyuláshoz fizikoterápiára is szükség lehet.
A lipoma műtét utáni gyógyulási idő
Ha a testmozgás fájdalmat okoz, mindenképpen hagyja abba a tevékenységet, és beszélje meg orvosával. Lehet, hogy a szolgáltatónak van egy speciális protokollja, amelyet szeretne követni, miután eltávolította a lipómát. Feltétlenül kövesse az orvos által adott összes utasítást, hogy korlátozza a szövődmények esélyét és biztosítsa a legjobb gyógyulást.
