A fejbélfekélyek, más néven aftoos fekélyek, kicsi, fájdalmas fekélyekként jelentkeznek a szájban. A McKinley Egészségügyi Központ szerint ezek a sérülések kezelés nélkül két héten belül megszűnnek, de bizonyos ételek még rosszabbá tehetik őket. Helyük miatt érzékenyek lehetnek arra, amit eszik, például citrussavat tartalmazó ételekhez és italokhoz, amelyek súlyosbítják a fekélyeket.
Meghatározás
A McKinley Egészségügyi Központ szerint az ínyeknél és a szájon belüli egyéb területeken fejbélfekélyek alakulnak ki. Ezek a sekély fekélyek különböznek a megfázástól, mivel nem adhatják át őket emberről emberre, nem fejlődnek ki a szájon kívül, és elhelyezkedésük miatt gyakran befolyásolják az étkezést és a beszélgetést. A gerincvelõk általában önmagukban gyógyulnak 7–14 napon belül, bár nagyon nagy léziók vagy fekélyek esetén orvoshoz kell fordulni, amelyek két hét múlva nem tűnnek el.
Citromsav
A citromsav rontja a meglévő üreges sebek kialakulását, és előfordulhat, hogy ezek közül többet kialakul. A citrusfélék, például a narancs, a citrom, a lime és a grapefruit citromsavat tartalmaznak. Kerülje az ilyen termékek étkezését, miközben szenvedélyes fekélyeket szenved, és ne igyon citrusfélékből készült gyümölcsleveket, különben késleltetheti a gyógyulási folyamatot, és a sebek súlyosabb kitörését válthatja ki.
Egyéb ételek
A citromsavat tartalmazó élelmiszerek mellett más problémás tárgyak is léteznek a fájdalomcsillapító betegek számára. A Notre Dame Egyetem Egészségügyi Központja szerint bizonyos ételekkel, például tejjel, forró kávéval, csokoládéval, sajttal, ecettel, teljes kiőrlésű és dióval szembeni érzékenység kezdeményezheti a sérüléseket.
Egyéb okok
Sok ember citromsavat és más gyakori triggereket tartalmazó élelmiszereket fogyaszthat anélkül, hogy kesztyűs fekélyeket okozna. A Notre Dame Egyetem szerint ennek az orvosi problémanak genetikai összetevője van, így egyeseknek természetes hajlamuk van ezen szájfekélyek kialakulására. A zúzódásos sérülések olyan sérülésekből is származnak, mint például a szája belsejébe történő véletlen harapás, a szájába ütés vagy a fogászati munka során elvágás vagy kaparás.
Kezelés
Abban az esetben hagyja abba a citrusfélék és gyümölcslevek étkezését és ivását, ha fájdalmak merülnek fel, és kerülje a ropogós, éles vagy fűszeres ételeket. Óvatosan használjon puha sörtével fogkefét és kefét, hogy ne érintse meg a fekélyeket. A Notre Dame Egyetemi Egészségügyi Központ javasolja a peroxiddal és vízzel történő öblítést a léziók enyhítésére, vagy az öblítést a Benadryl allergia folyadékkal és a magnézia tejével. A különösen rossz fájdalmakhoz vásároljon szabadon fogyó gélt, ibuprofént vagy acetaminofént.
