Az amerikai nők átlagos testsúlya és magassága alapján az Egyesült Államokban a nők súlya több, mint kellene. A tömeg-ellenőrző információs hálózat szerint az amerikai nők becslések szerint 64% -a túlsúlyos vagy elhízott. A nő testmagasa, testmérete és sovány testtömege határozza meg ideális testtömegét.
Átlagos súly és magasság
A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok jelentése szerint az Egyesült Államokban a 20 éves vagy annál idősebb felnőtt nők átlagos testtömege 166, 2 font. Az amerikai nők átlagos magassága 5 láb (3, 8 hüvelyk) magas. A testtömeg-index és a kívánt testtömeg-képletek alapján a nemzet átlagos nő - aki körülbelül 5 láb-négyzetméter - súlya nagyobb, mint kívánatos testtömege. Ez növeli a krónikus betegségek, például a cukorbetegség és a szívbetegség kialakulásának kockázatát.
Átlagos BMI
Az amerikai nők átlagos testtömeg-indexe a túlsúly tartomány legmagasabb pontján helyezkedik el. A „Februárban az American Medical Association” 2012 februárjában közzétett áttekintés szerint az amerikai nők életkorhoz igazított átlagos BMI-je 28, 7. A PubMed Health megjegyzi, hogy a 25 és 29, 9 közötti BMI-ket túlsúlyosnak tekintik, a 30 és annál magasabb BMI-k pedig elhízottak, vagyis az átlagos amerikai nő félénken fél az elhízott kategóriába tartozik.
Átlagos derékkerület
Az Egyesült Államokban a CDC szerint a nők derék átmérője átlagosan 37, 5 hüvelyk. A Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet jelentése szerint a nők, akiknek derék kerülete nagyobb, mint 35 hüvelyk, nagyobb a 2-es típusú cukorbetegség és szívbetegség kockázatának.
Kívánatos testtömeg
A nők kívánatos vagy ideális testtömegét gyakran a Hamwi képlettel számolják. A washingtoni egyetem szerint ennek a képletnek a használatakor a nőknek az első 5 láb magasságánál 100 fontot kell mérniük, és minden további, 5 lábnál magasabb hüvelykért 5 fontot kell hozzáadniuk. Végül hozzáadjon 10 százalékot, ha nagy kereted van - vagy izmos -, és vonja le a 10 százalékot, ha kis testű. Például egy 5 lábú 4 nőnek ideális testtömege 120 font, ha közepes testtel rendelkezik, 108 font, ha kis testtel rendelkezik, és 132 font, ha nagy testű vagy izmos.
