Az egyik elsődleges módszer a vércukorszint nyomon követésére a vércukorszint monitorozása, akár vércukorszintmérővel, akár folyamatos glükózmérővel (CGM).
Beszéljen orvosával vagy egészségügyi szolgáltatójával arról, hogy mi lehet a célzott vércukorszintje. Időközben itt található néhány tipp annak megállapítására, hogy a vércukorszintje túl magas vagy túl alacsony-e, és mit kell tenni, ha veszélyes vércukorszintje van.
Melyek a célzott vércukorszint?
Noha a célzott vércukorszintje eltérhet más személytől, az ADA azt mondja a legtöbb (nem terhes) cukorbetegeknek, hogy étkezés előtt 80–130 milligramm / deciliter (mg / dL) vércukorszintet kelljen készíteni étkezés előtt és kevesebb, mint 180 mg / dL egy-két órával étkezés után.
Az orvosok A1C-teszttel mérhetik az átlagos vércukorszintjét, amely képet ad arról, hogy az elmúlt néhány hónapban milyen magas vagy alacsony volt a vércukorszintje. Az ADA szerint a cukorbetegségben szenvedők többsége az A1C szintjét 7% alatt szeretné tartani.
A hipoglikémia
Hipoglikémianak nevezett alacsony vércukorszint elég messzire esett vissza, hogy lépéseket kell hoznia az újbóli visszaállítás érdekében, az ADA szerint. A szervezet rámutat arra, hogy általában akkor, amikor a vércukorszintje 70 mg / dL alá esik, bár ez a szám személyenként változhat, életkorától, egészségi állapotától és így tovább függően. Minél alacsonyabb a vércukorszintje, annál súlyosabb a helyzet.
Az alacsony vércukorszint néhány tünete a következő:
- bizonytalanság
- zavar
- gyors szívverés
- hányinger
Próbálkozzon az alacsony vércukorszint kezelésével néhány szénhidrát gyors evésével - mondja Susan Spratt, MD, endokrinológus és a Duke University Orvostudományi Egyetem orvosprofesszora. "Ha vezet, és a vércukorszintje túl alacsonyra csökken, akkor az út szélére kell szállnia, és azonnal kezelnie kell" - mondja.
Az alacsony vércukorszintet a túl sok inzulin okozhatja (például véletlenül túl sok inzulin gyógyszer beinjektálása), a szénhidrátok elvitelének hiánya, a túl hosszú vagy túl intenzív testmozgás és más tényezők. Ha szintje túl sokáig alacsony, akkor megszakíthatja az agy glükózellátását, ami rohamokhoz, kómához vagy (ritkán) halálhoz vezethet az ADA szerint.
Magas vércukorszint
A hiperglikémiát vagy a magas vércukorszint túl sok glükózszint jellemzi a vérben. Az ADA szerint a magas vércukorszint néhány tünete a következő:
- gyakori vizelés
- fokozott szomjúság
- homályos látás
Az ADA felsorolja, hogy nem vesz elegendő cukorbetegség elleni gyógyszert (például inzulint vagy tablettát), a tervezettnél többet eszik, megfázik, influenza vagy más betegségbe esnek, mint a magas vércukorszint lehetséges okai.
Ha a glükóz enyhén megemelkedett (180 mg / dL felett), séta és több víz ivása elősegíti annak csökkentését (valamint a hidratációt is). Ha a szintje 250 mg / dL felett marad, hívja orvosát utasításokért, mivel lehet, hogy további cukorbetegség-kezelést kell szednie.
Kezelés nélkül a hiperglikémia az erek vagy az idegek károsodásához vezethet. Ez a kár viszont olyan szövődményeket okozhat, mint például szembetegségek, veseproblémák és az amputáció szükségessége.
Az 1. típusú cukorbetegségben szenvedő betegek számára ez szintén diabéteszes ketoacidózishoz vezethet, ami egy súlyos állapot, amely akkor jelentkezik, amikor a test nem tud égetni glükózt energiaért és ehelyett elkezdi a zsírok lebontását. Ha 1. típusú cukorbetegsége van, és a glükózszintje meghaladja a 250 mg / dL-t, fontos ellenőrizni a testben ketonoknak nevezett vegyi anyagok jelenlétét vizelettel vagy vérvizsgálattal, és pozitív eredmény esetén keresse fel orvosát.
