Függetlenül attól, hogy vírus, ételmérgezés, élelmiszer-allergia vagy más egészséggel összefüggő állapot eredményeként hasmenés alakul ki, a megfelelő kezelés elengedhetetlen a szövődmények, például a kiszáradás megelőzéséhez. Míg a cukor nélkülözhetetlen szénhidrát, amely a test minden sejtjét táplálja, hasmenés esetén nem mindig barát.
Cukor, kiszáradás és hasmenés
Általános tévhit, hogy a víz önmagában is gyógyítja a kiszáradást. Valójában, ha hasmenése van, a cukor fontos szerepet játszik a rehidrációban. Az Egészségügyi Világszervezet kifejti, hogy a hatékony orális rehidrációs oldat nemcsak vizet, hanem sót és cukrot is tartalmaz, amelyek segítik a hasmenés elveszített tápanyagjainak felváltását. Az orális rehidrációs oldat, amely vizet, sót és cukrot tartalmaz, hatékony a hasmenéses dehidrációs esetek 80% -ában.
A finom vonal
Noha a cukor fontos szerepet játszik a rehidrációs folyamatban hasmenés esetén, túl sok - több mint 3% cukrot tartalmazó hígítások - súlyosbíthatják a hasmenés tüneteit. A Brown Egyetem szerint kb. 1 liter víz, 1 teáskanál hígítása. só és 8 teáskanál cukor elegendő a rehidrációhoz. Ha további cukrot adunk a hígításhoz, ozmotikus hatást vált ki a vastagbélben. Ezen ozmózis alatt a vastagbél túlzott mennyiségű vizet vesz fel, lágyítja a székletét és súlyosbítja a hasmenést.
Szóda és gyümölcslé
A szóda és a gyümölcslé soha nem lehet a hasmenés okozta hidratáció orvoslásának lehetősége. A szóda és a gyümölcslé cukortartalma túl magas, és csak súlyosbítja az állapotot. A New York University Langone Medical Center szerint a túl sok cukor mellett a szóda és a gyümölcslé nem szolgáltatnak elektrolitot, amelyek nélkülözhetetlenek a rehidrációhoz. A sportitalok ugyanakkor csak a megfelelő arányban tartalmaznak cukrot és elektrolitot a rehidrációhoz, anélkül, hogy a hasmenés súlyosbodnának.
