A szervezet kreatint termel a vesékben, a hasnyálmirigyben és a májban. A kreatint minden egyes alkalommal elfogyasztja, amikor húst és halat eszik. A kiadvány kiadásakor a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ arról számolt be, hogy az amerikaiak évente mintegy 14 millió dollárt költenek kreatinpótlásokra, hogy izmokat építsenek és javítsák az atlétikai teljesítményt olyan intenzív sportokban, mint például a súlyemelés és a nagyugrás. A kreatin-kiegészítőkből származó arc duzzanat anafilaxia vagy puffadás miatt adódhat.
Az anafilaxia
Az anafilaxia, amely egy súlyos allergiás reakció, az ajkak, a nyelv, a száj és az arc duzzadását okozza néhány perc múlva a kreatin-kiegészítő alkalmazása után. A duzzanat annyira súlyos lehet, hogy bezárja a torkát vagy növeli a szív körül a nyomást. Az anafilaxiás reakció leggyakoribb tünetei: bőrkiütés, szívdobogás, légzési változások, ájulás, szédülés, zavart, köhögés, zavaros beszéd, szorongás, hasi fájdalom, légzési nehézség és fokozott pulzus.
Kezelés
Az anafilaxia életveszélyes állapot, amely azonnali orvosi ellátást igényel. Ha úgy gondolja, hogy anafilaxiás reakciója van, hívja fel a lehető leghamarabb a 911-et. A sürgősségi ellátást végző személy behelyezhet egy légzőcsövet, hogy lehetővé tegye a lélegeztetést, és ad egy epinefrint, amely szinte azonnal enyhíti a tüneteket. Az egészségügyi szakemberek kortikoszteroidokat és antihisztaminokat is adhatnak a további allergiás tünetek megelőzése érdekében.
puffadás
Az arcod puffadása puffadás miatt is előfordulhat. Az izmok gyűjtik a vizet a test többi részéből, amikor kreatin-kiegészítőt fogyasztanak. Az izmok duzzadásakor puffadást vagy puffadást észlelhet az arc különféle területein a vízfelvétel miatt. Van olyan víztömeg is, amely úgy tűnik, hogy nagyobb izmok. A testből a víz felszívódása kiszáradást eredményez, ha nem iszik extra vizet és edzik a hőn.
Anafilaxia vs. puffadás
Míg mind a puffadás, mind az anafilaxia arcpuffadást okozhat, csak az anafilaxia életveszélyes. Különbséget tehet a kettő között, figyelembe véve az egyéb tüneteket és e tünetek idővonalát. Az anafilaxia által okozott arcfutás gyorsan megtörténik, és általában az allergiás reakciók egyéb tüneteivel jár. A puffadás viszont akár egy nap vagy ennél is hosszabb időt vesz igénybe, amikor a test feldolgozza az extra kreatint, és általában sokkal inkább puffadást okoz, mint az arcod vagy a nyaka. Ha nem tudja megállapítani, hogy puffadt arca anafilaxiás reakció vagy puffadás miatt jelentkezett-e, azonnal forduljon orvoshoz.
