Az American Heart Association jelentése szerint egy átlagos, egészséges felnőttnél a szív nyugalomban percenként mintegy 60-80-szor dobog. Az életkor előrehaladtával nem szokatlan, hogy emelkedik a pulzusa. A testilag megfelelő emberek pulzusa általában alacsonyabb, mint azoknál, akik nem gyakorolnak. A tachycardia olyan szívfrekvencia, amely gyorsabb a normálnál, és ennek okai lehetnek izgalom, magas vérnyomás, szívelégtelenség és még sok más.
Pulzus
A szív olyan izom, amely az összes szervre, sejtre és szövetra pumpálja az oxigénnel töltött vért. A Kids Health szerint a szív jobb oldala vért vesz a testből és pumpálja a tüdőbe. A szív bal oldala vért vesz a tüdőből és pumpálja a testbe. Minden egyes szívverés előtt a szív megtelik vérrel, az izom összehúzódik, és a vért a rendeltetési helyére tolja. Míg a normál pihenő pulzus 60-80 ütés / perc, a Mayo klinika azt jelzi, hogy egy jól képzett sportoló pihenő pulzusának 40-60 ütés / perc sebessége van. Újszülött esetén a Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint a szív kb. Egy tinédzser nyugalmi pulzusszáma általában körülbelül 60–100 bpm.
Gyógyszerek
A Mayo klinika figyelmezteti, hogy azok a nők, akik napi 500 mg vagy annál több acetaminofént szednek, vannak a magas vérnyomás kockázatának kitéve. Az antidepresszánsok, köztük az Effexor, a Wellbutrin és a Nardil, megváltoztathatják a test reakcióját az agy bizonyos vegyszereire, miközben növelik a pulzusszámot. Számos fogamzásgátló tabletta és fogamzásgátló eszköz olyan hormonokat tartalmaz, amelyek növelik a vérnyomást az erek szűkítésével. Az alacsonyabb ösztrogén adagot tartalmazó fogamzásgátló módszer használata csökkenti a vérnyomás emelésének esélyét. A dekongesztánsok, köztük a Sudafed és az Afrin, szintén szűk az erek. A Mayo klinika beszámol arról, hogy néhány dekongesztáns hideg-, influenza- és allergiagyógyszer csökkentheti bizonyos vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatását.
tachycardia
A tachycardiát a normálnál lényegesen gyorsabb pulzus jellemzi. Az NIH szerint a tachikardia nem okozhat tüneteket vagy szövődményeket. A szokatlanul gyors szívverés azonban hirtelen szívmegállást vagy stroke-ot okozhat.
Tachycardia akkor fordul elő, amikor a szív normál elektromos impulzusai megszakadnak. Ez akkor fordulhat elő, ha a szívszövet károsodik egy szívroham, születési rendellenesség vagy a szív rendellenessége, dohányzás, súlyos alkohol vagy koffein fogyasztása, vagy tiltott gyógyszerek vagy vényköteles gyógyszerek káros reakciója esetén.
szempontok
A gyors pulzus nem mindig rossz dolog. A testmozgás, az izgalom és a jól eltöltött idő mozgásba hozhatja a szívet. Edzés közben az agyadnak és a szerveknek több oxigénre van szükségük, ami a szíved gyorsabb üteméhez és több vér pumpálásához vezet. Másfelől, ha nem mozog, a pihenő pulzusa alacsonyabb és egészségesebb azokhoz képest, akik nem gyakorolnak.
Egy PBS-program alkalmi kísérletében a gyerekek különféle hullámvasutak lovagolása előtt és után megmérték a pihenő pulzusát. A legkevésbé izgatott alátétek átlagosan 33, 5 bpm-rel növelték a gyerekek pulzusát. A legfélelmetesebb tengerparti pulzusuk átlagosan 54 ütés / perccel növekedett.
A pulzus csökkentése
Azok számára, akiknek magas a pulzusszintje, nem sértheti az intézkedéseket annak csökkentésére. Az aerob testmozgás, például kocogás, úszás vagy tenisz, amely aktív testmozgáskor növeli a pulzusát, valójában csökkenti a pulzusát, amikor nem gyakorol. Az elhízás magas vérnyomást okozhat és szíve versenyét okozhatja. A font ledobásával kiküszöbölheti a problémát. A Science Daily webhely jelentése szerint a relaxációs technikák, például a mély légzés, a meditáció és a megjelenítés csökkenthetik a pulzusszámot és növelik a fő izmok véráramát.
