A megfelelő étrend a nyitott szívműtét után megfelel az orvos vagy dietológus által az Ön állapotára vonatkozó étkezési irányelveknek. Az étrendi iránymutatások az általános egészségi állapotától és a sajátos kalóriaigényétől függően változhatnak, de van néhány általános tanács, amelyet az emberek követhetnek, ha az étrendjük megtervezése során nyílt szívműtétet követnek.
Nátrium-korlátozás
A szívbetegeknek be kell tartaniuk egy olyan étrendet, amely napi bevitelét napi 2000 mg-ig korlátozza, hogy elkerüljék a folyadékretenciót és megakadályozzák a szív túlzott terhelését. Orvosa ezt napi 1500 mg-ra korlátozhatja, az American Heart Association irányelvei szívbetegségben szenvedők számára. Orvosa víztablettát írhat fel, amely megszabadítja a testét a nátriumtól és a folyadéktól.
Az egészségtelen ételek elkerülése
Az egészséges ételek fogyasztása elengedhetetlen a nyitott szívműtét utáni gyógyuláshoz, hogy megfelelő tápanyagokat biztosítson a testének, miközben fenntartja az egészséges súlyt. Az elhízás hangsúlyozza a szívet, és nagyobb mennyiségű oxigént igényel a vér pumpálásához az egész testben. Korlátoznia kell a feldolgozott cukrot tartalmazó élelmiszerek fogyasztását. A zsírtartalmát a napi kalóriabevitel 30% -ára is korlátoznia kell, mivel egyes gyógyszerek növelhetik a vér zsírmennyiségét - jegyzi meg a Dél-Kaliforniai Egyetem Kardiothoracikus Sebészeti Tanszéke. Kalóriájának kevesebb mint 7% -ának telített zsírból kell származnia, amely főleg állati eredetű. A főzés előtt vágja le az összes látható zsírt a húsból, és enni legfeljebb 3 unciát. hús naponta. Kalóriájának kevesebb mint 1% -ának transz-zsírokból kell származnia, amelyeket a margarinban és a feldolgozott ételekben találnak. Naponta 300 mg-nál kevesebb étrend koleszterint kell fogyasztania.
Az étrendbe beépítendő élelmiszerek
Válasszon olyan élelmiszereket, amelyek fehérjét tartalmaznak, túlzott koleszterinszint nélkül. Ilyen ételek lehetnek a bab, a hal, a borsó és a bőr nélküli baromfi. Hetet kétszer kell fogyasztania a halakat, különösen az olajos halakat, amelyek szív-egészséges zsírokat tartalmaznak. A napi étrendbe be kell vonnia az alacsony zsírtartalmú vagy nem zsírtartalmú tejtermékeket, például a sovány tejet és a nem zsírtart joghurtot. Kerülje a túlzott mennyiségű telített zsírt tartalmazó sajtokat. Ehelyett válasszon alacsony zsírtartalmú sajtokat, például gazdasajtot, részben sovány ricotát és alacsony zsírtartalmú sajtot. Tegyen be több szénhidrátot, különösen a teljes kiőrlésű gabonát az étrendbe. Emellett különféle gyümölcsöket és zöldségeket fogyaszt, mivel a legtöbb zsírmentes, és vitaminokat és ásványi anyagokat biztosít a testének.
Az étvágyhiány kezelése
A műtétből való kilábalás kimerítő folyamat lehet, amely időnként étvágytalanságot vagy émelygést okozhat. A nap folyamán gyakrabban is étkezhet kisebb ételeket, ha úgy érzi, hogy nincs étvágya a ritkább nagyobb ételekre. A Dél-Kaliforniai Egyetem szívizomsebészeti osztálya javasolja orvosának hívását, ha hányinger és étvágyhiány fennáll.
