Mi a különbség a resveratrol és a szőlőmag kivonat között?

Tartalomjegyzék:

Anonim

Mind a resveratrol, mind a szőlőmag kivonat szőlőből származik, de a szőlőmagtól eltérően a resveratrolt olyan szőlőbőrből nyerik, mint a vörösbor készítéséhez. Annak ellenére, hogy mindkét anyag hasonló hatással van a szervezetben, mindegyikük rendelkezik bizonyos egyénileg javasolt gyógyászati ​​felhasználással. Előfordulhat, hogy a szőlőmag kivonatát más, a resveratroltól eltérő egészségügyi előnyökkel járja. Mielőtt bármelyik alternatív gyógyszert elkezdené, konzultáljon orvosával, hogy megvitassa a helyes adagot és a lehetséges gyógyszerkölcsönhatásokat.

A szőlőmag kivonatától eltérően a resveratrol szőlőbőrből származik.

Azonosítás

A resveratrol a földimogyoróban és a lila szőlőlében is megtalálható. Mivel a resveratrol a vörösborban a legmagasabb koncentrációban található, a bor a resveratrol fő táplálékforrása. A szőlőmag kivonatot a magvakból vagy egész szőlőből veszik. A szőlőmag kivonat jelentős mennyiségű flavonoidot, E-vitamint és linolsavat tartalmaz, többek között a fontos összetevők között.

Funkció

Mind a resveratrol, mind a szőlőmag kivonat erős antioxidánsként hat a szervezetben. Az antioxidánsok leküzdik a szabad gyököket, amelyek támadhatnak és megölhetik a test sejtjeit, és károsíthatják a sejt DNS-t. Az antioxidánsok szerepet játszanak bizonyos egészségügyi állapotokban, például szívbetegségekben és rákban, valamint az öregedésben. A szőlőmag-kivonatban az antioxidáns hatások az oligomerica proanthocyanidin komplexeknek (OPC-knek) nevezett összetevőknek tulajdoníthatók, míg a resveratrol maga a szőlőbőr alkotóeleme, amely viseli az antioxidáns hatásokat. Ezenkívül a resveratrolt fitoösztrogénnek tekintik, amely növényi anyag, amely hasonlóan hat a szervezet ösztrogén hormonjára.

Hatások

Antioxidáns és ösztrogén-szerű hatása miatt a resveratrolt néha alkalmazzák a szívbetegségek kezelésére és a rák megelőzésére. A Maryland University University Center beszámolója szerint a szőlőmag kivonat antioxidáns hatása miatt felhasználható a krónikus vénás elégtelenség, magas koleszterinszint, ödéma és magas vérnyomás kezelésére, valamint a rák megelőzésére. A szőlőmag kivonatot néha ajánlják a cukorbetegség, aranyér és rossz éjjellátás kezelésére, valamint a bőr öregedésgátlására. Ezenkívül a szőlőmag segíthet égési sérülések, érelmeszesedés, székrekedés és egyéb gyomor-bélrendszeri állapotok kezelésében, valamint elősegítheti a sebgyógyulást a Memorial Sloan-Kettering Cancer Center szerint. Nincs azonban széles körben elfogadott, meggyőző tudományos kutatás, amely támogatná a resveratrol vagy a szőlőmag kivonat használatát bármilyen egészségügyi állapot megelőzésére vagy kezelésére.

Az adagok

A Pittsburgh-i Egyetemi Orvosi Központ szerint a resveratrol tipikus adagja napi 500 mg. A szőlőmag kivonat esetében 200–400 mg napi adagot alkalmaznak ödéma és 150–300 mg napi adaggal a krónikus vénás elégtelenség kezelésére - jegyzi meg a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ. Napi háromszor 25–150 mg szőlőmag-kivonatot vehet be az általános antioxidáns hatás érdekében. A szőlőmag kivonatot általában úgy szabványosítják, hogy 40–80 százalék proantocianidint tartalmazzon. Mielőtt beveszi a szőlőmag kivonatot vagy a resveratrolot, kérdezze meg orvosát az Ön számára megfelelő adagolásáról.

Figyelem

A resveratrol ösztrogén hatásai potenciálisan növelhetik az emlőrákos sejtek növekedését, így a gyógyszer nem biztonságos az olyan nők számára, akiknek ösztrogén-érzékeny rákos megbetegedése van vagy annak kockázata fennáll - figyelmezteti a Pittsburghi Egyetem Orvosi Központja. A szőlőmag kivonat vért hígító hatással lehet, így a gyógyszer nem biztonságos, ha véralvadásgátlókat is szed, mint például a Coumadin, figyelmeztet a Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ugyanez igaz akkor is, ha vérzési rendellenessége van, például hemofília, jegyzi meg a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ.

Mi a különbség a resveratrol és a szőlőmag kivonat között?