Az olyan egészségügyi betegségek gyógyításának kulcsa, mint például a szívbetegség, a rák és a cukorbetegség, az étrend, állítja az egykori texasi orvos, Roby Mitchell, MD Mitchell a BALi diéta tervét hívja be, amely rövidesen az alapvető antioxidáns / gombaellenes alacsony inzulin-diéta. Noha a terv tartalmaz néhány olyan szempontot, amely megfelel az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának az egészséges táplálkozásra vonatkozó ajánlásainak, tudományos bizonyítékok nem támasztják alá azt az előfeltevést, hogy önmagában az élelmiszer, nem pedig a gyógyszer képes gyógyítani a betegségeket. Mitchell orvosi engedélyét 2005-ben visszavonták a Texas Orvostudományi Testülete, miután megkérdőjelezhető gyakorlatokat alkalmazott a betegekkel szemben. Ne kísérelje meg kezelni semmilyen orvosi problémát a BALi étrenddel; keresse fel orvosát.
Alapvető irányelvek
A BALi diéta négy dolgot céloz meg: a vér alapjainak vagy lúgosabbá tételét; ellenőrizze a test kandidátum szintjét, amely egy természetesen előforduló élesztő; segítség az inzulin szabályozásában; és növeli az antioxidánsok bevitelét, amelyek gátolhatják a szabad gyökök képességét a DNS és a sejtszövet károsítására. Ehhez Mitchell szerint el kell kerülnie mindenféle élesztőt, búzát, konzerv vagy feldolgozott ételt, finomított szemeket, jódozott sót, cukrot vagy mesterséges édesítőszereket és a szokásos tejtermékeket. Ételei elsősorban friss vagy fagyasztott zöldségekből állnak; bio, hámozatlan gyümölcsök; alacsony higanytartalmú tenger gyümölcsei; szabadon tartott baromfi; fűvel táplált, hormonmentes hús; diófélék, bab és magvak; gabona szemek, mint az árpa; növényi tej és bio nyers kecskesajt vagy joghurt.
Napi menü minta
A BALi étrend egy tipikus napja acélra vágott vagy szokásos hengerelt zab reggelivel kezdhető, amelyet mandula tejjel vagy nyers kecske joghurttal készítenek, összekeverve a Mitchell egyik nagyon ajánlott gyümölcsével, például áfonya vagy szeder. Ebéd lehet szendvics, amelyet szabadon tartott pulykamellből és csírázott gabonakenyérből készíthetnek. Grillezett hal, például laposhal, vadon fogott lazac vagy tonhal vacsorára szolgálhat. A grillezett steak lehet egy másik vacsora lehetőség, de Mitchell meghatározza, hogy a húst először vörösborban, sötét sörben vagy rozmarint tartalmazó keverékben kell pácolni, ami állítólag megakadályozza, hogy a hús növelje a rák kockázatát. Ha egész nap snackként fogyaszthat friss gyümölcsöt, nyers zöldségpálcát vagy nyers, sózott diót és magot.
Lehetséges előnyök
Lehetséges hátrányok
A kutatások nem mutatják, hogy az ételek jelentősen megváltoztathatják a szervezet pH-ját, vagy hogy ennek meggátolása megakadályozhatja a betegségeket - mondta Leslie Beck, a regisztrált dietetikus. Ezenkívül az American Allergia, Asztma és Immunológia Akadémia nem ismeri el a Candida élesztőnövekedést bizonyított orvosi problémaként, és nem támogatja az olyan étrendeket, mint a BALi étrend, amelyek állítólag csökkentik a Candidat. A tervben javasolt nyers tejtermékek veszélyeztethetik az idős emberek, gyermekek, terhes nők és egészségügyi problémákkal küzdő egyének egészségét. Ha egészségét elkerüli, és a BALi étrenddel megpróbálja gyógyítani a súlyos betegségeket, veszélyeztetheti egészségét.
