A fehérjepor nem okozhat fejfájást. Ha fejfájást tapasztal minden alkalommal, amikor fehérjeport vesz be, allergiás lehet a savófehérje iránt. A tejsavófehérje a leggyakrabban használt protein a legtöbb fehérjeporban. A fehérjepor elfogyasztása után kialakuló fejfájás a sinus gyulladáshoz kapcsolódik, amely nyomást okoz a fejben. Vegye fel orvosát a megfelelő diagnózis és kezelési lehetőségek meghatározására.
Tejsavó-fehérjepor
A Kids Health szerint a tej két fő proteinből áll: savóból és kazeinből. A savó kb. 20 százalékot, míg a kazein a fennmaradó 80 százalékot teszi ki. A savó a tej folyékony része, a kazeinfehérjék pedig a tej alvadt vagy szilárd része. A tejsavófehérjét gyakran használják fehérjeitalokként, bárban és más kiegészítőkként. Ha allergiás a tejre, ne vegyen be tejsavó- vagy kazeinfehérjéket.
Tej allergia
A tejre adott allergiás reakció során az immunrendszer immunoglobulin E vagy IgE antitesteket termel, amelyek megpróbálják leküzdeni a tejfehérjéket, az American Allergia, Asztma és Immunológia Akadémia szerint. Az immunrendszere téveszti a fehérjéket, mint káros anyagokat, és úgy reagál, mintha veszélyes lenne. Az IgE antitestek más vegyi anyagok, például hisztamin, reakcióját idézik elő. A hisztaminot hízósejtek állítják elő a test lágyszövetében, például a sinus üregben.
Sinus fejfájás
Ha hisztamin termelődik a melléküregekben, gyulladást, irritációt és duzzanatot okoz. A duzzadt sinus túlzott nyomást gyakorol a fej különféle más részeire. A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ szerint ez a nyomás fájhat az arcán, a szemben, a homlokban és a belső fülben. A sinus fejfájás tompa, lüktető fájdalom a fej közepén, amely még súlyosabbá válik, ha hirtelen állni vagy meghajolni. A sinus fejfájás sinus fertőzés jele lehet, és az orvosnak értékelnie kell, ha láz jelentkezik.
Kezelés
A tejsavófehérjére gyakorolt allergiás reakcióból származó sinus fejfájás kezelése a savófogyasztás elkerülésével kezdődik. A savófehérje-alapú porok használata helyett szója- vagy növényi-alapú fehérjeporokat használjon. Az American Allergia, Asztma és Immunológia Akadémia szerint a kismértékű allergiás reakciók szabadon kapható antihisztaminokkal kezelhetők. A sinus fejfájást dekongesztánsokkal kezelik a sinus üregben lévő gyulladás csökkentésére és fájdalomcsillapítókkal, hogy enyhítsék a nyomással járó fájdalmat. Használhat gőzt, párásítót és orröblítést is a sinus üreg megnedvesítéséhez és tisztításához.
