A Mayo klinika szerint a rák kemoterápiás kezelésének gyakori - és potenciálisan súlyos - komplikációja a vérsejtszám csökkenése. Kezelésétől függően orvosa ellenőrizheti a fehérvérsejtek, a vörösvértestek vagy a vérlemezkék szintjét.
Ha alacsony a vörösvérsejtszám, akkor vérszegénységnek nevezik egy állapotot. "A vérszegénység az egyik leggyakoribb, amit látunk" - mondja Kelsey Martin, MD, onkológus és a Yale School of Medicine klinikai orvostudományi asszisztens professzora a LIVESTRONG.com-nak. "Magából a kemoterápiás kezelésből, a műtétből és a sugártermelésből származó vérveszélyből származhat."
Az anaemia esetén az American Cancer Society (ACS) szerint alacsony a hemoglobinszint (Hgb), amely oxigént szállít a testén. A Mayo klinika szerint a normál hemoglobinszint nőkben 12-15, 5 gramm / deciliter (g / dL) és 13, 5-1, 5, 5 férfi.
A legtöbb beteg olyan tüneteket - például fáradtságot - fog érezni, amikor Hgb-értéke 10 alá esik, mondja Megan Kruse, MD, a Cleveland Klinika onkológusa a LIVESTRONG.com-nak. "Sokszor a hemoglobinszint csökken a kemo során… ennek nagyon kiszámítható mintája van" - mondja.
Bizonyos esetekben a vasban és B-vitaminokban gazdag étkezés elősegítheti a szervezet újjáépítését a vörösvértestek és a hemoglobin szintjében. Ha azonban számai a 7–8 g / dL tartományba merülnek, orvosának esetleg további lépéseket kell tennie. "Ekkor beszélhetünk egy beteggel a transzfúzió szükségességéről" - mondja Dr. Kruse.
Vasban gazdag ételek alacsony hidrogéntartalomra
A hemoglobin előállításához használt vas egy létfontosságú ásványi anyag, amely a test összes sejtében megtalálható, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára szerint. Emiatt a vasszintjét rendszeresen ellenőrizni lehet a kemoterápia során.
A hemoglobinszint javítása érdekében törekedjen arra, hogy étrendjében vasban gazdag ételeket, például babot, szárított gyümölcsöket, leveles zöldeket és fogyasztásra kész gabonaféléket, kenyereket és tésztákat tartalmazzon, amelyek dúsítják a vasat, az ACS szerint. Az öntöttvas edények használata szintén hozzájárulhat a vas mennyiségének növeléséhez az étrendben.
Párosítsa a vasat a C-vitamint tartalmazó élelmiszerekkel, mivel a tápanyag segíti a testét a vas felszívódásának optimalizálásában, a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok szerint. Helyezze a citrusféléket, bogyókat, paradicsomot és édes burgonyát vassúlyos ételeibe.
B-vitaminok a vörösvértestek előállításához
Szervezetének több B-vitaminra van szüksége a vörösvértestek kialakításához: B6, B9 (folátnak nevezik) és B12, az orvostudományi könyvtár szerint.
