Az orvosi folyóiratok folyamatosan beszélnek arról, hogy mit és mit nem fogyaszthatnak a terhes nők. Köztudott, hogy az alkohol és a kagyló nem jó ötlet a terhes nők számára, de senki sem foglalkozik azzal, hogy az lúgos víz biztonságos-e vagy sem. A legtöbb nő valószínűleg nem is tudja, mi az lúgos víz, és valószínűleg nem is tesztelték vízük pH-ját az utóbbi időben.
Háttér
A pH-skála 1 és 14 között van, és 7 semleges. Bármi, ami kevesebb, mint 7, savasnak tekinthető, és bármi, ami 7-nél nagyobb, lúgos. A csapvíz általában a pH-skálán 6, 5 és 9, 0 között van. A víz kóstolása az egyik módja annak, hogy kiderítsük, van-e lúgos vagy savas. Ha a víz keserű ízű, akkor valószínűleg lúgos, míg a savanyú íze savas vizet jelent.
Miért lúgos a víz?
Az alkáli víz biztonságos
Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az alkalikus ivóvíz ártalmas. Azokban a helyeken, ahol a városi vízügyi társaságok szándékosan megemelik a pH-értéket, nincs bizonyíték arra, hogy az ivó emberek egészségét bármilyen módon befolyásolnák.
Miért nem befolyásolja az egészséget?
Az lúgos víz nem észrevehetően megváltoztatja a test pH-ját, mivel a test természetesen fenntartja a megfelelő pH-t. Például, mivel a lúgos víz a gyomrához vezet, a gyomorsav semlegesíti. A vizelet pH-ja is emelkedhet, ha szükséges, hogy megőrizze a szervezet ideális sav-bázis egyensúlyát.
